комплексы

очень часто слышишь - "это твои комплексы, это твои страхи".. действительно комплексы у меня есть (как у большинства людей), наверное их немало. хочу разобраться - какие и что с ними делать.
Первый комплекс - меня не любят такую какая я есть. мне мало любви. хочу больше, больше и еще побольше..
Из интернета:
"По сути, под комплексом человека понимается чувство неполноценности и ненадежности, которое может стать стимулом к самореализации и поиску своего предназначения. Когда мы говорим «закомлексованный», то имеем в виду, что человек боится, стесняется своих определенных черт, это человек робкий, скромный. В то время как человек без комплексов видится нам бесстрашным, уверенным в себе, нагловатым. Однако все это может указывать на один из комплексов – комплекс неполноценности.
Именно психолог Альфред Адлер дал понятие этому комплексу и назвал его причины. В детстве мы все беспомощны, зависимы от родителей, нам нужна их поддержка и любовь. Если же ребенка часто ругают, обвиняют в собственной неполноценности, это останется в его подсознании, в будущем он будет пытаться восполнить недостаток любви и уважения, доказать свою значимость. Таким образом, человек стремится к признанию, он любыми способами достигает того, что хочет. Комплекс неполноценности перерастает в комплекс гиперкомпенсации.
Большинство людей страдают этим комплексом, все мы хотим чего-то достичь, доказать что мы умны, талантливы, достойны самого лучшего. Все это результат гиперкомпенсации. Так мы избавляемся от чувства собственной беспомощности, несостоятельности.
Можно сделать вывод, что те люди, которых мы привыкли называть «незакомлексованными», просто страдают от гиперкомпенсации, одной из форм комплекса неполноценности.
Открытие Фрейда
Слово «комплекс» имеет такое значение, как совокупность. Так и есть, комплекс человека складывается на протяжении какого-то времени, под воздействием каких-либо событий, это некий опыт, о котором мы можем и не помнить, но который находится в нашем подсознании. Иногда очень сложно определить, откуда у человека взялся тот или иной комплекс, нужно смотреть очень глубоко. Несмотря на то, что комплексы складываются в детстве, они мешают нам жить в настоящем времени.
Понятие комплекс первым обозначил З. Фрейд. Комплексы смогли объяснять поведение людей, это было великим открытием и многие психологи стали использовать это и нашли еще несколько десятков комплексов.
Однако не каждый человек сможет увидеть в другом признаки тех или иных комплексов, для этого нужны определенные знания и сноровка.."
Или вот еще:
"Зачем бороться с комплексами?

Бороться с ними нужно потому, что они мешают делать то, что тебе хочется. Но если твои комплексы тебе не мешают, то и не надо с ними бороться. Тем более, что комплексы тоже иногда бывают полезными. Например, психолог по фамилии Адлер, который открыл комплекс неполноценности, считал, что этот комплекс приносит реальную пользу, потому что именно он заставляет людей самосовершенствоваться. Типа чувак осознает свой недостаток и пытается его чем-то компенсировать. А если человек и так всем доволен, то совершенствоваться ему и не нужно, и он уже никогда не будет круче, чем есть. Но избавление от комплексов - это все-таки не самоцель, реально стремиться нужно только к свободе, и если тут комплексы мешают - их нужно мочить беспощадно.."

Дальше не буду углубляться. Факт на лицо - я бы очень хотела компенсировать комплекс неполноценности "меня не любят" на то, например, что я всем нравлюсь и почти не вижу препятствия, чтобы меня не полюбили. Что же в этом плохого? Первое - это заставляет меня показывать людям часто не то, какая я есть, а то, какой я себе нравлюсь, т.е. по большому счету я перехожу в другую крайность. Какие есть варианты? Что делать? Полюбить себя такой, какая я есть? Но что есть "такая какая есть"??

Второй комплекс - я не достойна лучшего. Компенсировать - достойна. Вопрос - а какого будущего? Наверное нужно понимать, что есть планы, а есть мечты. Мечты у меня на данный момент - побывать на экзотических островах, к примеру, а в планы входит - выйти замуж, родить еще детей, приобрести дом, мотоцикл, новую машину, но самое первое - рассчитаться с кредитом... С чего начать? Ответ вроде бы очевиден - начать вкалывать как следует. За чем и убегаю...
А какие у вас компексы? Как вы с ними боретесь/не боретесь? И вообще ЧТО делать?..