Главная > Дневники > Дневник пользователя lionesska

1/90 С почином! Белки

День добрый, давайте знакомиться

Я - Наташа, желательно на "ты".
На диетсе давненько, читаю-изучаю... Но вот не писала еще.
На сегодняшнее утро мой вес - 73,700, при росте 178. Хотелось бы сбросить до 67-68 кг.
Решила вот попробовать посидеть 90 дней на раздельном питании.
Итак:
завтрак - клубника свежая, без сахара и сливок + зеленый чай, опять же без сахара
перекус - кофе без сахара
обед - вареная курогрудь, салат капуста+огурец+зелень с уксусом, солью и каплей масла.
На ужин планируется та же курогрудь.
Девочки, подскажите, пожалуйста, кто в теме - бульон на ужин категорически не рекомендуется пить? А то на работу нет возможности его брать, а не пить - жалко... Люблю я бульончик

Тэги: 90 дней раздельного питания

Рейтинг: +2

lionesska

26 мая 2015 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1470065/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">1/90 С почином! Белки</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/19831/">90 дней раздельного питания</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">День добрый, давайте знакомиться<br>Я - Наташа, желательно на "ты".<br>На диетсе давненько, читаю-изучаю... Но вот не писала еще.<br>На сегодняшнее утро мой вес - 73,700, при росте 178. Хотелось бы сбросить до 67-68 кг.<br>Решила вот попробовать посидеть 90 дней на раздельном питании.<br>Итак:...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1470065/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1470065/
              ]1/90 С почином! Белки[/url][/b][/size]
              День добрый, давайте знакомиться Я - Наташа, желательно на "ты". На диетсе давненько, читаю-изучаю... Но вот не писала еще. На сегодняшнее утро мой вес - 73,700, при росте 178. Хотелось бы сбросить до 67-68 кг. Решила вот попробовать посидеть 90 дней на раздельном питании. Итак: завтрак - клубника свежая, без сахара и сливок + зеленый чай, опять же без сахара... [b][url=https://www.diets.ru/post/1470065/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник lionesska:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом одноэтажный V370 "Торранс"

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Лилечек 70
15 часов назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

1/90 С почином! Белки

Дневник lionesska:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом одноэтажный V370 "Торранс"

Каркасный дом с навесом для двух машин V402 "Салинас"

Каркасный дом с 4 спальнями V242 "Аляска"

Каркасный дом с мансардой V037 "Вест Честер"