Добрый вечер
Очень важен для меня этот вопрос: милые, красивые, спортивные девушки. Очень надеюсь, что есть среди вас красавицы ростом 175-180 с похожим на меня строением (гиперстеник, запястье от 17 см). Скажите, какие, по вашему мнению, идеальные для нас параметры, с учетом широкой кости. Без перегибов в ту или иную сторону, будь то силиконовая грудь, перекачанное тело или модельная худоба. Бедра 95, например, это как, худенькие? Или самое то? Там попа поместится, которая сзади, или это уже без нее только?
Как насчет талии - 65 реально? А если нереально, 68 много? Напишите, пожалуйста, в комментариях.
Я тут худею уже 3,5 месяца. 14 кг минус. Девушкой с формами мне осточертело быть. Знаю, что смотрится неплохо, когда целлюлита нет (ниже в записях есть до и после. То после с бедрами 104 или 105, уже на спорте, все пропорционально там). Но я не хочу. Хочу ходить легко, выглядеть юной, спортивной, высокой. Носить шорты, мини-юбки, на пляж майки чуть открывающие живот. Я, может, и сейчас могу, но сейчас меня в них можно только снимать для мужских журналов (нет-нет, не хвастаюсь), а выйду так на улицу - все турки и гастербайтеры мои. С турками это, кстати, выгодно, на базаре в Анталии несколько лет назад они мне вкусности дарили затак. Ну не затак, за фигуру с формами и длинные блондинистые волосы. Но это я отвлеклась
Что было в начале февраля/
в данный момент/ к чему будем стремиться дальше
Рост
178 /
178 /178
Грудь
100/
95/ 90-92
Талия
83(стыдно писать)/
72/? (хочу 65, но мы будем реалистами, мы это я и моя широкая кость)
Бедра
109/
102 / 95? Или 98?
Ляжки не знаю, сколько были и понятия не имею, какими должны стать, но сейчас они 62 и я этому не рада, немного прибавить и будет, блин, талия. Ну мы мыслим позитивно: хорошо, что хоть талия есть.
Заранее спасибо вам за ответы! Я хочу понять, к чему стремиться. Нужна мечта, моей мечтой было влезть в платье, про которое пойдет речь ниже. Теперь влезла и начиная с 20.00 сегодняшнего дня живу без мечты.
К чему оказия: пару часов назад мужественно разобрала шкаф и собрала чемодан летней одежды 48-50 размера, которая радостно отправится в гараж. Вы мне ее советовали выкинуть, но я оказалась жадной. Решила не выкидывать, даст Бог забеременею и сэкономлю на беременной одежде
В конце полки что-то виднелось блестящее. Поняла, что это, только когда извлекла на свет: платье Next, в котором встретила 2013 год. 2,5 года оно на мне не сходилось сантиметров на 8-10, это была полная безнадега.
Так вот, сегодня я его надела и застегнула. Есть некоторые претензии к верху, но оно были и тогда, в начале 2013 года (дорогой-любимый жир в подмышках, ты всегда со мной, как я это ценю).
Год назад автору этой заметки казалось, что если платье на нем застегнется, более счастливого, стройного и красивого человечка в мире не будет. Ибо этот факт ознаменует, что я дошла до минимального "взрослого" (после 18 лет) веса.
Сейчас сижу в платье, пишу эту заметку и недоумеваю, что делать дальше, ибо собой недовольна. Дальше у меня по плану практически Форт Боярд: я собираюсь найти свою идеальную форму. Про вес не буду вообще упоминать тут, потому что дело в параметрах, надо понять, к чему стремиться. У меня есть опасения предполагать, что худенькой мне не пойдет. Сейчас-то с лишними 8-10 кг немного видно ребра, прекрасно видно ключицы, являют себя потихоньку бедренные кости, боюсь, они видны будут больше, чем хотелось бы, а жир на ляжках, спине и боках убирать надо. Также есть опасения раз и навсегда попрощаться с грудью ныне 3го (раннее 4го) размера, не хотелось бы, так как я грушевата немного и имею ляжки, которые тоже всегда рядом в трудную минуту и уходить не планируют, насколько мне известно.
У меня при росте 176 выяснилось, что нижняя планка, ниже которой я уже практически дистрофик - 65-66 кг. Для меня идеальный вес - 68-70. Ну, с учетом возраста пусть будет 70.
А яблоко и 58 - это же у вас без спорта не обошлось, да? Какие упражнения, не подскажете?
У Вас талия хорошо должна обозначиться - по фото "до-после" видно, 65 достижимая цифра. А если грудь не сильно обидится на жирораспрощание, то будет очень хорошо смотреться с бёдрами 95-96.
У меня сейчас талия 71, а грудь 88-89 чем я страшно недовольна, бёдра при этом 95, но это реальный прямоугольник с плосковатой попой (на фоне отсутствия талии и массивных ног)... к сожалению, мне с талией сложно было всегда.
А 71 пи высоком росте, имхо, вовсе и не прямоугольник, зря Вы себя так)
А 71 для высокого роста, может, и ничего, но при учёте всего остального - прямоугольник
Но вот мне захотелось побыть худенькой) насколько возможно, прямо стройной, чтоб не грамма лишнего.
Хотя мне нравятся девушки с формами. Мне по фото даже кажется иногда, что с бедрами 104-105 было лучше мне, какая-то что ли изюминка была, обращала на себя внимание, роскошный персик такой, а сейчас совершенно обычное телосложение
Когда была полной, смотрела на фото себя в этих параметрах, что сейчас, и видела идеал. Сейчас смотрю на себя и вижу много того, что убрать бы следовало. Поэтому думаю, с такой психикой, есть у меня шанс "перебдеть" с параметрами и загреметь костями. Потому и нужна мне конечная цель, чтоб что-то делать.
172 ..Запястье 16,5-17 ....Годится ? Размеры ( на всякий случай, если интересно....) примерно 99-70-95
Ну и потом, что русскому хорошо, то немцу - смерть, считаю.
Идеальные для одной параметры плохо смотрятся на другой. Больше, на мой взгляд важно, чтобы не было лишнего, но это моё мнение)
Да это понятно ...Мой самый первый постик так и назывался "Неисповедимы пути пропорций"
Строение такое действительно не среднестатистическое, редко относительно бывает) Даже вон на форуме немного похожих) но мне интересно для себя
Думаю, пропорции нормостеников с ростом 160-170 больше бы вызвали обсуждений)
А чтобы не растерять аппетитную попу есть два простых метода: следить за нормой белка в день по вашей массе, и делать упражнения на неё с увеличением нагрузки.
Около 4-х лет назад , в ноябре 2011 ...моё "перехудение" на Дюкане дало мне :такую как бы некоторую "ослабленность" и снижение имммунитета ...Подхватила тогда на Кубе - жуткую аллергию
А вообще .... Выложили бы , действительно "девчонки" побольше фоток ,а ? Хотелось бы посмотреть и посравнивать....Сама когда-то "страдала измерялками " ...Всё хотелось увидеть : каковы же параметры тех женщин, которые не нравятся
Параметры же звёзд бесстыдно и нагло как занижают, так и "подтасовывают"
Вот ведь....(Хочется неприлично выругаться
Писала-то "которые мне нравятся "
если серьёзно-эти параметры-не показатель, у меня , по моим понятием, никогда не было идеальной фигуры, так как даже при 60-65 кг веса -ноги всё равно были не для мини.никогда. а ключицы выглядили и при 95 кило как из концлагеря...
вес 92 кг был . ОГ 105 ОТ 90 ОБ 114
У дам на фото ...рост 177-178 .... вес ...у одной под 100 кг (справа), у другой - более 100
У "правой -ОБ примерно 130 см , у "левой" - грудь 6 или 7 (номер)
=https://www.diets.ru/post/1472994/ Здесь ....Узкокостная девушка пишет о пропорциях своих....(Мало отличающихся от наших)