Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

16/100 фруктики

Ну что, хочу сказать всем что кушать на ужин в углеводы можно!!! Напоминаю, я съела за вчера макароны с грибами, морковкой и томатной пастой.. На ужин 4 венские вафли, мороженое стаканчик и полоску горького шоколада! Отвес на утро составил -500гр.

Так что до моей первой мини цели осталось 1,9 кг до 1 июня есть еще время!!!
Еще вчера я решила купить себе сандалики... Ой люблю оранжевые! Еле дошла на работу, обычно на каблуках и платформе не хожу, но у меня на работе такие все красотки. что мне тоже хочется прям следить за собой!!! Вот они на моих толстых капытцах

Ну да ладно, мое меню на сегодня
З: 1 банан
О: грецкие орехи + фруктовый батончик

П: яблоко
У: апельсин

Всем удачки

Рейтинг: +3

ezhik2108

27 мая 2015 года

165

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1470446/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">16/100 фруктики</a>                  <div style="padding:7px 0;">Ну что, хочу сказать всем что кушать на ужин в углеводы можно!!! Напоминаю, я съела за вчера макароны с грибами, морковкой и томатной пастой.. На ужин 4 венские вафли, мороженое стаканчик и полоску горького шоколада! Отвес на утро составил -500гр.<br>Так что до моей первой мини цели осталось 1,9 кг до 1 июня есть еще время...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1470446/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1470446/
              ]16/100 фруктики[/url][/b][/size]
              Ну что, хочу сказать всем что кушать на ужин в углеводы можно!!! Напоминаю, я съела за вчера макароны с грибами, морковкой и томатной пастой.. На ужин 4 венские вафли, мороженое стаканчик и полоску горького шоколада! Отвес на утро составил -500гр. Так что до моей первой мини цели осталось 1,9 кг до 1 июня есть еще время!!! Еще вчера я решила купить себе сандалики... Ой люблю оранжевые... [b][url=https://www.diets.ru/post/1470446/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом и эркером V192 "Яспер"

Каркасный дом с 5 спальнями, сауной и террасой V035 "Ворланд"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V016 "Дарлингтон"

Каркасный дом V527 "Брантфорд"

Комментарии:

лидушка

27 мая 2015 года

Ой,абажаю танкетки....у меня тоже оранжевые сандалетки есть и на такой же танкетине.

и копытца не толстые,а устойчивые

я свои так называю
Ты решила 100- дневку сделать?

Ответить

ezhik2108

(автор поста)

27 мая 2015 года

Да, у меня просто годовщина свадьба с мужем, 5 лет! А получается 100 дней как раз 20 августа, а праздник 21! Так что мне надо быть самой прекрасной невестой, как была до свадьбы.... Потому что надо влезть в свое свадебное платье.....

↑ Ответить

РоЖдЁнНаЯ_СвОбОдНоЙ

27 мая 2015 года

ezhik2108 пишет:
Потому что надо влезть в свое свадебное платье.

Хорошая цель

Обязательно получится

И с наступающим праздником

↑ Ответить

ezhik2108

(автор поста)

27 мая 2015 года

Спасибо!!! Стараемся.....

↑ Ответить

лидушка

27 мая 2015 года

Суперское желание

у меня тоже такое есть желание на наше 20- летние на следующий год.
Так тебе надо с особым рвением худеть,но аккуратно

↑ Ответить

ezhik2108

(автор поста)

27 мая 2015 года

Я аккуратно, главное чтобы без срывов.... С умом как говорится.... Просто еще стимул, у наших друзей 20 августа свадьба и тоже 5 лет.... И мы решили отметить все вместе с друзьями общими!!! Так вот подруга, худенькая. симпотичненькая!!! А я кабанчик! я не хочу чтобы моему мужу было стыдно.... Я должна похудеть кг на 20

↑ Ответить

ezhik2108

(автор поста)

27 мая 2015 года

20 лет, офигеть! давайте у Вас все получится!!

↑ Ответить

лидушка

27 мая 2015 года

Че, на ВЫ что ли

↑ Ответить

ezhik2108

(автор поста)

27 мая 2015 года

понял, исправлюсь! У тебя все получится!! С таким то настроением!!

↑ Ответить

лидушка

27 мая 2015 года

Да,после двух лет выкарабкивания из дипрессии я вновь везде вижу позитив ,чего и тебе желаю

↑ Ответить

sveta dvoryantseva

27 мая 2015 года

Классные сандалетки

я тоже люблю платформу шпилька уже для меня .... увы.....

Ответить

ezhik2108

(автор поста)

27 мая 2015 года

Да, мне тоже нравится, но так высоко... Я прям не привыкла...

↑ Ответить

анжелинка-малинка

27 мая 2015 года

раньше вообще не носила платформу -только каблук не менее 12 см,как стала мамой так полюбила платформу-красота и удобно!!!!

твои такие классные и цвет веселенький-прям летний

Ответить

ezhik2108

(автор поста)

27 мая 2015 года

Такая красотка, прям такая улыбка!!!
а на счет платформы, мне как то прям не могу, ноги в разные стороны??? или я привыкну???

↑ Ответить

анжелинка-малинка

27 мая 2015 года

ezhik2108 пишет:
ноги в разные стороны??? или я привыкну???

привыкнешь конечно!!-потом и 100метровку сможешь в них пробежать

↑ Ответить

ezhik2108

(автор поста)

27 мая 2015 года

Я сняла на работе эти туфельки... Натерла подушечки на ногах.... Но это нормально, поэтому я и брала запасную обувь.....Так что в кедиках

↑ Ответить

lena9123

27 мая 2015 года

красотуля

↑ Ответить

анжелинка-малинка

27 мая 2015 года

ezhik2108 пишет:
Вот они на моих толстых капытцах

не нужно так говорить про свои ножки-они у нас у каждой должны быть самые красивые!!!!

и любимые!!!!

Ответить

sveta dvoryantseva

27 мая 2015 года

мы вообще самые-самые

симпатульки

Ответить

анжелинка-малинка

27 мая 2015 года

это правильно!!!!

↑ Ответить

flat774

27 мая 2015 года

Тоже всегда любила танкетку...даже когда худыща была))) а сейчас в связи с варикозом даже на танкетке ноги устают..но иногда все же ношу))) Так что босаны зачОтные

Ну и желаю, чтобы отвалилось даже больше, чем ожидаешь к 1 июня!

Ответить

ezhik2108

(автор поста)

27 мая 2015 года

дй спасибо, очень бы хотелось!!!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.