Пока была в командировке прочитала две книги: Сьюзен Сассман На диете и Маша Царева Девушка с голодными глазами.
Что могу вам рассказать.. Книги очень полезны для худеющих - это однозначно.
В книге "На диете" передана психология женщины, которая стремительно поправляется, заедая стресс, очень хорошо отражены ее переживания, метания.. К тому же ярко показаны ситуация взаимодействия с окружающими и в том числе с семьей.. Здесь есть все - и предательство мужа, и сложности в общении с подрастающими детьми, и мучения от смерти близкого человека, и любовь.. Читайте, думайте, анализируйте!!!
В книге "Девушка с голодными глазами" идет повествование о пути бестолковой девушки к набору лишнего веса и обратно... Не могу сказать, что книга глубокая и захватывающая, но, когда худеешь, не лишняя.. В каких-то местах мотивирует, в каких-то раздражает... Не особенно впечатлило, но и не вызвала глубокого раздражения.. При наличии свободного времени прочитать можно.
Пока была в командировке прочитала две книги: Сьюзен Сассман На диете и Маша Царева Девушка с голодными глазами. Что могу вам рассказать.. Книги очень полезны для худеющих - это однозначно. В книге "На диете" передана психология женщины, которая стремительно поправляется, заедая стресс, очень хорошо отражены ее переживания, метания...
Читать полностью
Сьюзен Сассман "На диете" - читала зимой, очень мотивирует, и заставляет задуматься. Правда, по - началу тяжеловата для прочтения... Лично для меня.
А еще очень достойна к прочтению - Джейн Грин "Джемайма" - мега мотивирующая на похудение!
А еще очень достойна к прочтению - Джейн Грин "Джемайма" - мега мотивирующая на похудение!
Очень понравилась, спасибо за рекомендацию!