Всем доброго времени суток!
Весы сегодня порадовали -500, и это после моих отмечаний вчерашних, я уж опять боялась увидеть +400, слава Богу, пронесло,
но думаю это все вода..
После целого дня гуляний на каблуках, а затем еще вечернего бега, я с большой неохотцей проснулась и еще с бОльшим трудом скинула ноги с кровати
Сегодня у нас гроза, так что так и так мне не бегать
Итаак, сегодня белковый с самыми бюджетными блюдами
(стипендию дожидаюсь, видите ли)))
З - апельсин, чай, 1 финик и горсточка изюма
О - яйки последние))) сделала снова омлет вкуснющий из лука, помидора, 1/2кабачка (на оливк.масле), залитые 2-мя взбитыми со специями яйцами + домашняя консервация в виде "помидоров дольками", если сложить эти дольки, то получилось 2,5 маленьких помидора
У - салат из 1 маленького огурчика, 4 редисок крупных и 1 варёного яйца + капелька соев.соуса и оливк.масла
Чуть позже выпью чай зеленый
Всем отличных отвесов