 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Еда утром геркулес обед солянка, ужин в ресторане салат теплый из морепродуктов (очень вкусный), на горячее баранина с тушенными овощами + водка 160 гр. 
, собой взяла огурцы, ужин тунец с овощами. Обруч+ пресс+ходьба.| Рейтинг: +3 |
|
27 мая 2015 года | 66 | 4 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
57 день. Понедельник, это оказался единственный день, свободный на этой недели и мы с подружками отмечали праздник в результате хороший ресторан и алкоголь Еда утром геркулес обед солянка, ужин в ресторане салат теплый из морепродуктов (очень вкусный), на горячее баранина с тушенными овощами + водка 160 гр. 58 день... Читать полностью |
Дневник Ира 2012:
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
жизнь продолжается!
 |
laras-2019
20 часов назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
У вас завтра контрольное взвешивание.
Вы можете правильно предсказать, что покажут весы?
Да, я такая.
Это то, о чем я вам говорила. Вы не можете контролировать результат ваших действий (снизить вес на Х кг за месяц)
вы можете контролировать только ваши действия. Поэтому цель должна быть ориентирована не на результат (который не контролируется) а на строгое выполнение действий (которое конролируются) направленных на достижение результата.
Отсюда чисто логически вытекает, что ваша цель снизить вес на 7 кг в месяц не правильная. Согласны?
На этой неделе, по вашему признанию, вы даже не смогли контролировать ваши действия. То есть цель по конролю за "процессом стройности" достигнута не была. Зато у вас хорошо получается зомбировать себя фразами
На самом деле в этом нет ничего плохого. Надо только чтобы слова не расходились с делами. А то так невзначай можно желаемое принять за действительное.