У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

3/90 углеводный

Привет девчули))
Отвес за крахмальный 0.4 кг текущий вес 109.1 кг.
Завтрак: 1 яблоко и чай зелёный
Перекус: 2 овсяных печенья чай зелёный
Обед: рис с грибами + помидорки чери 200 гр
Ужин: салат ( капуста, перец сладкий, помидор 1 столовая ложка соевого соуса) 1 стаканчик фруктового мороженого и 1 пончик с клубничным джемом.
Всем отвесиков!!!
P.S сильно не ругайте за пончик)))

Рейтинг: +2

Инна2013

28 мая 2015 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1471190/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">3/90 углеводный</a>                  <div style="padding:7px 0;">Привет девчули))<br>Отвес за крахмальный 0.4 кг текущий вес 109.1 кг.<br>Завтрак: 1 яблоко и чай зелёный<br>Перекус: 2 овсяных печенья чай зелёный<br>Обед: рис с грибами + помидорки чери 200 гр<br>Ужин: салат ( капуста, перец сладкий, помидор 1 столовая ложка соевого соуса) 1 стаканчик фруктового мороженого и 1 пончик с клубничным джемом...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1471190/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1471190/
              ]3/90 углеводный[/url][/b][/size]
              Привет девчули)) Отвес за крахмальный 0.4 кг текущий вес 109.1 кг. Завтрак: 1 яблоко и чай зелёный Перекус: 2 овсяных печенья чай зелёный Обед: рис с грибами + помидорки чери 200 гр Ужин: салат ( капуста, перец сладкий, помидор 1 столовая ложка соевого соуса) 1 стаканчик фруктового мороженого и 1 пончик с клубничным джемом. Всем отвесиков!!! P.S сильно не ругайте за пончик))) [b][url=https://www.diets.ru/post/1471190/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями и гостевой V164 "Цармел"

Каркасный дом с террасой V094 "Эстчестер"

Каркасный дом с гаражом и эркером V316 "Тилли"

Каркасный дом с мансардой V453 "Дарем"

Комментарии:

Ya-budu-lu4she

29 мая 2015 года

Пончик то ладно...) а вот рис - это ж в крахмальный день...

Ответить

лидушка

29 мая 2015 года

Пончик замечательно вписался. Можно было и два.
А рис правильнее в крахмальный,но тоже углевод

Ответить

Мария00

29 мая 2015 года

пппппоооонннчччиииккк

Ответить

Инна2013

(автор поста)

30 мая 2015 года

Девочки я риса по дурости столько сварила, что мне его есть и есть ещё долго))))

Ответить

лидушка

30 мая 2015 года

пригодится

↑ Ответить

Ya-budu-lu4she

30 мая 2015 года

я морозила и рис, и гречку...)) потом или в салаты, или в супы, или в гарнир, если нормально было...)

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы