Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
минус 2 кг - это ерунда
Несколько лет назад я занималась в одном фитнес-клубе. Занималась довольно плотно, все тренеры меня узнавали и здоровались, подсказывали что и как лучше делать и т.д. Вес медленно, незаметно, но уходил.
И вот оно случилось - я отравилась просроченным кефиром. 4 дня с кишечным расстройством в 30 градусную жару, моя собственная температура была в районе 40 градусов, ужасный ужас .
Через неделю я приползла на занятия, взвесилась - минус 7 кг!!! Чувствовала себя ужасно, зато все тренеры очень радовались за меня. Говорили: ну вот он, прорыв, не зря ты столько занималась Я их не разочаровывала, они были такими трогательными, так все меня хвалили
Пока занималась в том клубе, скинутые кг не возвращались.
Так что спорт - наше все))
не,конечно, в предыдущий ротавирус я скинула 5 кг за два дня,но тогда общий вес был больше