Да ну его в болото или 5 ложек интересней

Нет, ну я я системе не изменила Я сидела на рисовой разгрузки 2 дня. Кушала по 100-150 гр риса каждые 3 часа. Общий отвес 1.5 кг при моих -то 91, Столько мучений, чего ради? хотя разгрузы нужны, и после 150 риса, другой едой я тоже буду наедаться Да и животик подтянулся Но честно говоря кушать вкуснинько интересней, а эти 1.500 нужно еще удержать. А как у вас после разгрузок вес остается?

Тэги:  диета, Г

Рейтинг:  +9
Асолд
30 мая 2015 года 1 244 17
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Да ну его в болото или 5 ложек интересней
Тэги: диета, Г

Нет, ну я я системе не изменила Я сидела на рисовой разгрузки 2 дня. Кушала по 100-150 гр риса каждые 3 часа. Общий отвес 1.5 кг при моих -то 91, Столько мучений, чего ради? хотя разгрузы нужны, и после 150 риса, другой едой я тоже буду наедаться Да и животик подтянулся Но честно говоря кушать вкуснинько интересней, а эти 1.500 нужно еще удержать. А как у вас после разгрузок вес остается? Читать полностью
 


Дневник группы "Диета 5 столовых ложек":



Комментарии:

30 мая 2015 года
+2
процентов 30 мб

30 мая 2015 года
+1
Я разгрузы практикую крайне редко и только если сильно нарушала) В таком случае разгруз мне нужен для того, что бы хоть как-то компенсировать загрузы.

30 мая 2015 года
0
У меня вес был большой 97.4 ,вот я за 2 месяца пытаюсь разгрузами скидывать ,потом удерживать

30 мая 2015 года
0
А что такое процентов 30 мб?

30 мая 2015 года
0
может быть?)

30 мая 2015 года
+1
Главное что б результат был и без вреда здоровью)

30 мая 2015 года
0
Не знаю? У меня 7,5 кг за 2 месяца. Несмотря на спорт 2 -3 раза в неделю руки подвесают . А читаешь люди по 75 по 10 за месяц скидывают ,тоже так хочется аж жуть ,а в переди море,сегодня были,некоторые купаются Вот и эксперементирую

30 мая 2015 года
+1
И у меня примерно такой же результат, но он меня более, чем устраивает, т.к. это не резкие скачки, а значит минимальное давление на организм)

30 мая 2015 года
+1
мб - может быть. 30 % результата где-то у меня остается от веса который вкинут на одиночных и редких разгрузах. На частых наверное хуже

30 мая 2015 года
0
Понятненько буду знать!!!

30 мая 2015 года
0
На разгрузы не стремлюсь, так как жесткие ограничения вызывают неконтролируемого ЖОРУ!! Пока и так на 5 ложках
вес снижается. Как известно - лучшее враг хорошему. Вот если будет длительное плато... тогда посмотрим.

30 мая 2015 года
+1
Ну да, я тоже так считаю, что разгрузы не нужны, пока плато не встанет)

30 мая 2015 года
0
Так в том- то и проблема ,6 кг ушло,а 2 недели эти 1.5 кг туда сюда гуляют уже сил нет

30 мая 2015 года
+1
Попробуйте лучше по коридору калорийности погулять, 2 дня макс, 2 дня мин. У меня месяц такая байда была.
Сейчас наконец сдвинулся. Терпите, у всех бывает - все терпят!

30 мая 2015 года
0
Спасибо, за совет!у меня тоже такая мысль была! просто не знала будит ли оно действовать!

3 июня 2015 года
+1
Я сейчас начала лепестки, а это по сути 6 однодневных разгрузов подряд...если выдержу- будет эффект 100%. А вообще всегда после разгрузки что-то возвращается, главное сдерживать себя, чтоб не вернуть все))) а то я это умею))) сбросила-набрала-сбросила-набрала...тоже вес гуляет. Поэтому и решила взяться радикально!

3 июня 2015 года
0
Удачи тебе и силы воли!!!


Оставить свой комментарий
B i "