Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета 5 столовых ложек

Да ну его в болото или 5 ложек интересней

Нет, ну я я системе не изменила

Я сидела на рисовой разгрузки 2 дня. Кушала по 100-150 гр риса каждые 3 часа. Общий отвес 1.5 кг

при моих -то 91,

Столько мучений, чего ради? хотя разгрузы нужны, и после 150 риса, другой едой я тоже буду наедаться

Да и животик подтянулся

Но честно говоря кушать вкуснинько интересней, а эти 1.500 нужно еще удержать. А как у вас после разгрузок вес остается?

Тэги: диета, Г

Рейтинг: +9

Асолд

30 мая 2015 года

245

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1472129/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Да ну его в болото  или 5 ложек интересней</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9/">диета</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/4133/">Г</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Нет, ну я я системе не изменила  Я сидела на рисовой разгрузки 2 дня. Кушала по 100-150 гр риса каждые 3 часа. Общий отвес 1.5 кг  при моих -то 91,  Столько мучений, чего ради...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1472129/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1472129/
              ]Да ну его в болото  или 5 ложек интересней[/url][/b][/size]
              Нет, ну я я системе не изменила  Я сидела на рисовой разгрузки 2 дня. Кушала по 100-150 гр риса каждые 3 часа. Общий отвес 1.5 кг  при моих -то 91,  Столько мучений, чего ради? хотя разгрузы нужны, и после 150 риса, другой едой я тоже буду наедаться  Да и животик подтянулся  Но честно говоря кушать вкуснинько интересней, а эти 1.500 нужно еще удержать. А как у вас после разгрузок вес остается? [b][url=https://www.diets.ru/post/1472129/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета 5 столовых ложек":

Просили продолжать меню - получайте ;)
Новый разгруз - молокочай с бананами
• Да ну его в болото или 5 ложек интересней
У меня получилось!!!
И снова я похудательную начинацию операю!!!))))

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный фахверковый дом V513 "Сент-Джон"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V075 "Хамилтон"

Каркасный дом с 3 спальнями V287 "Омаха"

Каркасный дом с 3 спальнями и сауной V263 "Филадельфия"

Комментарии:

exeleen

30 мая 2015 года

процентов 30 мб

Ответить

crezzi 17

30 мая 2015 года

Я разгрузы практикую крайне редко и только если сильно нарушала) В таком случае разгруз мне нужен для того, что бы хоть как-то компенсировать загрузы.

Ответить

Асолд

(автор поста)

30 мая 2015 года

У меня вес был большой 97.4 ,вот я за 2 месяца пытаюсь разгрузами скидывать ,потом удерживать

↑ Ответить

Асолд

(автор поста)

30 мая 2015 года

А что такое процентов 30 мб?

Ответить

crezzi 17

30 мая 2015 года

может быть?)

↑ Ответить

crezzi 17

30 мая 2015 года

Главное что б результат был и без вреда здоровью)

↑ Ответить

Асолд

(автор поста)

30 мая 2015 года

Не знаю? У меня 7,5 кг за 2 месяца. Несмотря на спорт 2 -3 раза в неделю руки подвесают . А читаешь люди по 75 по 10 за месяц скидывают ,тоже так хочется

аж жуть ,а в переди море,сегодня были,некоторые купаются

Вот и эксперементирую

↑ Ответить

crezzi 17

30 мая 2015 года

И у меня примерно такой же результат, но он меня более, чем устраивает, т.к. это не резкие скачки, а значит минимальное давление на организм)

↑ Ответить

exeleen

30 мая 2015 года

мб - может быть. 30 % результата где-то у меня остается от веса который вкинут на одиночных и редких разгрузах. На частых наверное хуже

↑ Ответить

Асолд

(автор поста)

30 мая 2015 года

Понятненько

буду знать!!!

↑ Ответить

Aleks-ztp

30 мая 2015 года

На разгрузы не стремлюсь, так как жесткие ограничения вызывают неконтролируемого ЖОРУ!!

Пока и так на 5 ложках
вес снижается. Как известно - лучшее враг хорошему. Вот если будет длительное плато... тогда посмотрим.

Ответить

crezzi 17

30 мая 2015 года

Ну да, я тоже так считаю, что разгрузы не нужны, пока плато не встанет)

↑ Ответить

Асолд

(автор поста)

30 мая 2015 года

Так в том- то и проблема ,6 кг ушло,а 2 недели эти 1.5 кг туда сюда гуляют уже сил нет

Ответить

ягодка64

30 мая 2015 года

Попробуйте лучше по коридору калорийности погулять, 2 дня макс, 2 дня мин. У меня месяц такая байда была.
Сейчас наконец сдвинулся. Терпите, у всех бывает - все терпят!

↑ Ответить

Асолд

(автор поста)

30 мая 2015 года

Спасибо, за совет!у меня тоже такая мысль была! просто не знала будит ли оно действовать!

↑ Ответить

Мария2707

3 июня 2015 года

Я сейчас начала лепестки, а это по сути 6 однодневных разгрузов подряд...если выдержу- будет эффект 100%. А вообще всегда после разгрузки что-то возвращается, главное сдерживать себя, чтоб не вернуть все))) а то я это умею))) сбросила-набрала-сбросила-набрала...тоже вес гуляет. Поэтому и решила взяться радикально!

Ответить

Асолд

(автор поста)

3 июня 2015 года

Удачи тебе и силы воли!!!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
11 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!