День 10 и 11

Субботний день ни чем примечательным не выдался. Придерживалась меню диеты, но заменила томатный сок на взбитые в блендере помидоры, на ужин вместо фруктов ела арбуз.

Воскресный день был повеселее. Пришлось много ходить. За чашкой кофе обсудили с Игорем план действий. Решили, что сначала парикмахерская, потом дальний мясо-фруктово-овощной магазинчик, потом домой (оставить покупки), а после в "Русский" магазин (тоже неближний путь) за черным хлебушком, кефиром и сыром.
В парикмахерской подстригла челку (решила носить косую).
По меню отступления в виде замены сырого яйца на варённое, варённой моркови на сырую:

В эти два дня отвесов не было, как и не было особой физической активности.
Рейтинг:  +2
Vivat Надежда
1 июня 2015 года 87 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 10 и 11
Субботний день ни чем примечательным не выдался. Придерживалась меню диеты, но заменила томатный сок на взбитые в блендере помидоры, на ужин вместо фруктов ела арбуз.
Воскресный день был повеселее. Пришлось много ходить. За чашкой кофе обсудили с Игорем план действий... Читать полностью
 


Дневник Vivat Надежда:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.