Главная > Дневники > Дневник пользователя shumik1964

Как же тяжело это все...

Грустно мне... И хочется и не можется.. (( Раньше никогда не было такой проблемы. Вес, если немного набирала, очень быстро сбрасывала.. Много не надо было никогда терять.. А сейчас это что-то непонятное, думаю, это из-за возраста.. Надо похудеть всего лишь на 5 кг, но никак.. Начинаю, на второй день слабость ужасная, руки трясутся, желудок болит, тошнота.. И все.. Одно разочарование и депрессия.. Вот прочитала про Метаболическую диету, может она мне нужна, может у меня проблемы с обменом веществ, с углеводами.. Сахар скачет постоянно.. Надо настроиться и попробовать. Мой вес сейчас скачет, вначале был 59, потом 58, потом 57,9, 57,1, 56,9, 56,2, 56,9, 57,4... Моя цель 52 хотя бы, хоть надо 50!

Тэги: проблема, желание, цель

Рейтинг: +4

shumik1964

1 июня 2015 года

117

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1472712/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Как же тяжело это все...</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1853/">проблема</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1417/">желание</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/802/">цель</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Грустно мне... И хочется и не можется.. (( Раньше никогда не было такой проблемы. Вес, если немного набирала, очень быстро сбрасывала.. Много не надо было никогда терять.. А сейчас это что-то непонятное, думаю, это из-за возраста.. Надо похудеть всего лишь на 5 кг, но никак...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1472712/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1472712/
              ]Как же тяжело это все...[/url][/b][/size]
              Грустно мне... И хочется и не можется.. (( Раньше никогда не было такой проблемы. Вес, если немного набирала, очень быстро сбрасывала.. Много не надо было никогда терять.. А сейчас это что-то непонятное, думаю, это из-за возраста.. Надо похудеть всего лишь на 5 кг, но никак.. Начинаю, на второй день слабость ужасная, руки трясутся, желудок болит, тошнота.. И все.. Одно разочарование и депрессия... [b][url=https://www.diets.ru/post/1472712/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник shumik1964:

Первый день Метаболической диеты
• Как же тяжело это все...

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой V250 "Миссисипи"

Каркасный дом с 6 спальнями V227 "Мэриленд"

Каркасный дом V489 "Осборн 6х9"

Каркасный дом с эркером и 3 спальнями V180 "Глобе"

Комментарии:

martinez

1 июня 2015 года

Вот тоже страдаю от подобного. Диеты вызывают падение давления, головокружение, слабость. Сутки без сладкого и все... Сейчас села на Американские горки, до этого неделю на пониженном числе ккал. Вроде пока держусь, посмотрим что будет через 2 дня (когда самый сложный по количеству ккал период пройдет).

слабость ужасная, руки трясутся, желудок болит, тошнота.. И все.. Одно разочарование и депрессия.. Вот прочитала про Метаболическую диету, может она мне нужна, может у меня проблемы с обменом веществ, с углеводами..

Ответить

shumik1964

(автор поста)

2 июня 2015 года

И как Вам Американские горки? Там очень мало калорий надо есть, я не выдержу, думаю..

↑ Ответить

martinez

3 июня 2015 года

На 600 ккал я продержалась только два дня. Причем утро второго дня началось для меня пульсом за 140 и дикой слабостью. Сегодня уже ела 1000 ккал, вроде этого мне хватает чтоб не быть голодной, хотя самочувствие пугает немного...
Такими темпами придется обращаться к диетологу, потому что как-то крайне плохо я реагирую на распространенные диеты(((

↑ Ответить

Дивона

1 июня 2015 года

Чем быстрее начнешь, тем лучше. У меня та же проблема. Сначала за зиму привес был 3-5кг, летом сам рассасывался. Потом 5-7 кг и к лету опять нормально. Потом привес стал больше, а уходить все меньше. Вовремя не спохватилась и вот 103кг ! Сейчас 95, но очент тяжело и все описанные вами симптомы. На диетах не сижу, не могу же я всю жизнь на них сидеть!? Снижаю калорийность, размер порции, подбираю правильные продукты, прислушиваюсь к организму, но самое главное, физические нагрузки. Чем больше активности, даже просто работы по дому (но лучше спортом), тем меньше вес. В моем случае работает, но у меня чрезмерно избыточный вес...

Ответить

shumik1964

(автор поста)

2 июня 2015 года

да, я согласна с Вами..когда я много двигалась, вес теряла очень быстро, а сейчас сижу дома, не работаю пока и вот результат((

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
3 часа назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.