Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

Милые дамы нужна Ваша помощь

Полгода занимаюсь активно спортом, после 18 не ем. Вес не уменьшается. Может надо какие нибудь анализы сдать? Подскажите где сдать, на что сдавать, и что с этими анализами потом делать?
Спасибо

Рейтинг: +4

zohage22

1 июня 2015 года

161

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1472715/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Милые дамы нужна Ваша помощь</a>                  <div style="padding:7px 0;">Полгода занимаюсь активно спортом, после 18 не ем. Вес не уменьшается. Может надо какие нибудь анализы сдать? Подскажите где сдать, на что сдавать, и что с этими анализами потом делать?<br>Спасибо
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1472715/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1472715/
              ]Милые дамы нужна Ваша помощь[/url][/b][/size]
              Полгода занимаюсь активно спортом, после 18 не ем. Вес не уменьшается. Может надо какие нибудь анализы сдать? Подскажите где сдать, на что сдавать, и что с этими анализами потом делать? Спасибо [b][url=https://www.diets.ru/post/1472715/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V042 "Лок Хэвен"

Каркасный дом с эркером V422 "Бойсе"

Каркасный дом с мансардой V351 "Макаллен"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V025 "Ландер"

Комментарии:

лидушка

1 июня 2015 года

Здравствуй. Для начала надо разобраться на что жалуетесь? Посчитайте калории несколько дней. Каким видом спорта занимаетесь?как часто кушаете?

Ответить

Иррискка

1 июня 2015 года

А объёмы тоже не уменьшаются?

Ответить

shanno4ka

1 июня 2015 года

Сходите к эндокринологу. Может у Вас проблемы с щитовидкой.

Ответить

solina

1 июня 2015 года

к стати щитовидка тут не причём у меня тоже щитовидка пониженная функция, но вот 12 кг. всё же сбросила)))

↑ Ответить

shanno4ka

2 июня 2015 года

Solina, если проблемы с щитовидкой, то 100% нарушен гормональный фон. И нарушения могут быть любые. Очень часто невозможность похудеть или похудеть с большим трудом зависит именно от этих проблем.

↑ Ответить

polo333

1 июня 2015 года

а что вы кушаете до 18ти ? примерно дневное меню напишите
может вы там торт съедаете,так никакой спорт не поможет )
ваш имт в норме ? может у вас дефицит массы,или мышцы активно растут.... все так относительно

Ответить

LoraEra

1 июня 2015 года

Если не правильно питаться и заниматься физическими нагрузками, то можно поправляться быстрее, чем без физических нагрузок на таком же питании. Параллельно же растут мышцы и жир))).

Ответить

solina

1 июня 2015 года

согласна на 100 про. пару лет сбросила без спорта 12 кг. на диете Протасова, у вас видимо спорта всё же не достаточно,а каллории привышают, но опять же голодать ни в коем случае, будет срыв и тогда уже не остановиться, питание должно быть сбалансированное, белок и овощи хотя бы первые 2 недели... дальше вы уже разберётесь, что к чему ))))

↑ Ответить

Tativa

1 июня 2015 года

Опишите поточнее активность Вашего спорта и Ваш рацион.

Ответить

75I

1 июня 2015 года

сдайте инсулин -резистентность обязательно.я сдавала в инвитро. потом сравните с нормой- и сделете вывод

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
10 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!