У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Yamige

День 70 закрепления. Результат минус 10кг!

День 70 этапа Закрепление. На весах 58,3!
Я и не думала, что я достигну таких результатов! И мечтать не могла. С начала диеты я сбросила около 10кг!
Вчера разбирала шкаф, достала летние вещи. Оказалось, что многие вещи на мне просто висят! То есть, я похудела на целый размер или даже два!
После родов я поправилась на 5 кг. А сейчас похудела на 10 кг. То есть, пришла к весу, который у меня был, когда мне было 18 лет.

Ещё бы мышцы подкачать... Пока ребёнок не даёт заниматься. Уже месяц никак не возобновлю занятия с Джиллиан.

Вчерашнее меню
Завтрак - творог, кефир с отрубями
Обед- котлеты и салат из редиски с огурцами.
Ужин- капучино с пирожным в кафе!

Теперь перехожу на этап Стабилизация. То есть, просто правильное питание.

Тэги: закрепление

Рейтинг: +6

Yamige

1 июня 2015 года

102

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1472818/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">День 70 закрепления. Результат минус 10кг!</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/27183/">закрепление</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">День 70 этапа Закрепление. На весах 58,3!<br>Я и не думала, что я достигну таких результатов! И мечтать не могла. С начала диеты я сбросила около 10кг!<br>Вчера разбирала шкаф, достала летние вещи. Оказалось, что многие вещи на мне просто висят! То есть, я похудела на целый размер или даже два!<br>После родов я поправилась на 5 кг...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1472818/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1472818/
              ]День 70 закрепления. Результат минус 10кг![/url][/b][/size]
              День 70 этапа Закрепление. На весах 58,3! Я и не думала, что я достигну таких результатов! И мечтать не могла. С начала диеты я сбросила около 10кг! Вчера разбирала шкаф, достала летние вещи. Оказалось, что многие вещи на мне просто висят! То есть, я похудела на целый размер или даже два! После родов я поправилась на 5 кг. А сейчас похудела на 10 кг... [b][url=https://www.diets.ru/post/1472818/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Yamige:

Я дошла до финиша и победила! -10кг
• День 70 закрепления. Результат минус 10кг!
День 66 закрепления. Уже 58 кг!
60 день Закрепления. Рекорд!
59 день Закрепления. Я в форме!

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

1 июня 2015 года

Yamige пишет:
Я и не думала, что я достигну таких результатов! И мечтать не могла. С начала диеты я сбросила около 10кг!

Поздравляю!!! Шикарный результат! Осталось удержать

Ответить

Yamige

(автор поста)

1 июня 2015 года

Спасибо! Я на закреплении не только удержала, но и сбросила 2 кг.

↑ Ответить

Bagira_336

1 июня 2015 года

↑ Ответить

иринушка-егорушка

2 июня 2015 года

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

fruktrik
11 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы

День 70 закрепления. Результат минус 10кг!

Дневник Yamige:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V165 "Бреа"

Каркасный дом с гаражом и 5 спальнями V033 "Графтон"

Каркасный дом с 3 спальнями V054 "Порт Офорд"

Каркасный дом с террасой V544 "Миссиссога"