День 1.

Первый день мне дался тяжело. Я почти срывалась и есть косячки, которые не хочу писать. Но это из-за того что много вредном ей после дня рождения осталось. Список продуктов составила и закуплюсь, тогда полегче будет. Но я все равно молодец! От много я удержалась!
Вес 116,0 (-0)
З. 9-00 Тортик, банан, бутерброды два.
О. 13-00 Кабачки, помидоры, немного макарон твердых сортов тушенные и сверху 40 г. Сыра Фета
Перекус перец болгарский
У.18-30 Курица в духовке без кожи.
Уход- скраб тела скрабом.
Ф.у. - ходьба
Рейтинг:  +6
Angel_Lel
1 июня 2015 года 85 13
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 1.
Первый день мне дался тяжело. Я почти срывалась и есть косячки, которые не хочу писать. Но это из-за того что много вредном ей после дня рождения осталось. Список продуктов составила и закуплюсь, тогда полегче будет. Но я все равно молодец! От много я удержалась!
Вес 116,0 (-0)
З. 9-00 Тортик, банан, бутерброды два.
О... Читать полностью
 


Дневник Angel_Lel:



Комментарии:

1 июня 2015 года
0










1 июня 2015 года
0
У меня тоже сегодня первый день после длительного жора) Но, к сожалению, съела штук 5 конфет Ну ладно, будем стараться)

2 июня 2015 года
+1
Главное не терять намерение!

2 июня 2015 года
0
Держись! Мне было тяжело первую неделю ужин перетерпеть. Сейчас все нормально. Вечером детям готовлю и даже на еду смотрю спокойно и попробовать не хочется. Не забывайте пить воду - с ней легче вес уходит (на себе проверено).

2 июня 2015 года
0
Спасибо большое за поддержку! Мне и с вами легче сразу стало! Тоже знаю что придется отчитаться и в рот не лезет уже вредное!

2 июня 2015 года
0
Вместе как-то легче!

2 июня 2015 года
0
Коллективный разум сильнее))))

2 июня 2015 года
0
самое главное начало держись и не сдавайся удачи

2 июня 2015 года
0
Уже легче! Мы в группе еще организовались! Одной никак!

2 июня 2015 года
0
Удачи

2 июня 2015 года
0
А как твои дела?

2 июня 2015 года
0
Юля поддержу твою решимость. Пусть у тебя всё получится

2 июня 2015 года
+1
Спасибо))) скажу по секрету аргумент сметающий все на пути у меня!


Оставить свой комментарий
B i "