Поныть...

На работе жарища, и это при том что везде кондиционеры, но нам повезло больше всех, он не справляется с нашим помещением
Термометр на моем рабочем месте показывает 32 градуса, хотя на улице прохладненько, окна на распашку Ноги отекают и в принципе вода задерживается знатно.
Заколебалась ругаться с начальником, он только отшучивается. Хоть и общаемся хорошо, можно сказать дружим, но вот блин когда от него что то надо, не добьешься, только хиханьки и хаханьки. Пойду работать на его рабочее место У них кондер такой что еще одеваться надо.

Вчера пняла почему последние дни совсем не охота на трени, после того как день в духот провожу хочется только распластаться где нибудь.
В среду еще нормально отзанималась, потом праздники, и вот вчера ходила, вес еле поднимаю, пот градом. Видно там кондиционеры тоже не справляются, жарко. Как вот теперь лето пережить

И самое интересное что на фоне всего этого пить себя заставляю (( Не лезет. Еда тоже не лезет, есть хочу, а как подумаю о еде аж тошнит. Питаться стала не то что плохо, но и не хорошо. За жирами следить перестала, белок ем мало. Калорийность не считала, но думаю укладываюсь.
Рейтинг:  +5
777dasha777
2 июня 2015 года 103 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Поныть...
На работе жарища, и это при том что везде кондиционеры, но нам повезло больше всех, он не справляется с нашим помещением
Термометр на моем рабочем месте показывает 32 градуса, хотя на улице прохладненько, окна на распашку Ноги отекают и в принципе вода задерживается знатно.
Заколебалась ругаться с начальником, он только отшучивается... Читать полностью
 


Дневник 777dasha777:



Комментарии:

2 июня 2015 года
0
Дарья, держитесь!
А водичку пить надо, можно с лимончиком и мятой. На много лучше идет в жару.

2 июня 2015 года
0
777dasha777 пишет:
он не справляется с нашим помещением
Он по мощности маленький для такого помещения и количества людей или плохо охлаждает?
777dasha777 пишет:
За жирами следить перестала, белок ем мало.
А вот это плохо!

2 июня 2015 года
0
Слабенький для помещения, вот стоит сейчас на 16 градусах, ну полегчало вроде. Сегодня на улице получше, вроде и он работает лучше, вчера жарень была и у нас капец.

2 июня 2015 года
0
Не ной, у нас +12 и дождь, что тeбе может и очень заманчивым сейчас кажется, но на само деле летом это назвать нельзя.

Делай более легкие тренировки, с меньшим весом.
Больше йогу, пилатес, растяжку всякую.

2 июня 2015 года
0
Эх ... нам вродь обещают сейчас 16-18, сначала расстраивалась, а теперь жду

3 июня 2015 года
0
Разница температур на кондиционере и за окном не должна быть слишком большой. В идеале градусов пять. Если много то кондиционер даже не включает холодильник, а работает только вентилятором. Я понимаю, что он не справляется с площадью, но всетаки попробуйте увеличить температуру на кондиционере

3 июня 2015 года
0
Сейчас ттт за окном прохладнее стало или ветер поменялся, окна справляются, а с кондиционером по всякому пробовали, никак при жаре на улице А я сижу в самом дальнем от него углу, так до меня вообще ничего не достает. Сегодня термометр показывает 29 градусов, уже хорошо, вчера было 32

3 июня 2015 года
0


Оставить свой комментарий
B i "