Здравствуйте девочки, вернулась я с отдыха с +1,5кг, это за 7 дней. Много не ела, первые 3 дня последний приём пищи был в 16.00, суп с зерновым хлебом. А вот на последних 3 днях оторвалась. 2 раза поужинала в 8 вечера, было и мороженое и потрясающий шоколадный десерт.
Ни о чем не жалею, решила неделю на творожном варианте Магги посидеть, а там как получится, понравится, останусь, нет, так подсчет калорий.
Мне одной кажется или творожный вариант проще, чем яичный?
Всем доброго дня!
Здравствуйте девочки, вернулась я с отдыха с +1,5кг, это за 7 дней. Много не ела, первые 3 дня последний приём пищи был в 16.00, суп с зерновым хлебом. А вот на последних 3 днях оторвалась. 2 раза поужинала в 8 вечера, было и мороженое и потрясающий шоколадный десерт...
Читать полностью