Писать или не писать?

Ничего распишутся еще. Сейчас затишье перед бурей.
Мы же все разные. Одни сразу пишут. Другие обдумывают, потом пишут уже о результате. Все очень индивидуально.
А ты пиши, если есть потребность. Один-два собеседника - это уже хорошо.
Мне например довольно сложно писать тексты. Должен быть порыв. Когда уже не могу молчать. В основном пишу комменты. Я больше читатель, чем писатель.

Николь 70 пишет:

И сейчас много новых людей появилось, когда я пришла в марте, было 102 человека.
Сейчас почти вдвое больше. А пишут несколько человек.

Предполагаю, что не все участники группы практикуют, потому что иногда кто-то выходит обратно из группы. Может, зашли, чтобы посмотреть, прикинуть на себя, присматриваются.
Кроме того, ИП на самом деле - это очень сложно. Это работа над собой, это сложнее, чем диеты и контроль по схеме. Это осознанность, воля. Чтобы практиковать ИП, нужны определенные способности к этому. Способности к психологии, в конце концов. Способности к анализу. Да еще и способность это описать. Не все же писатели...
Поэтому лично я не удивляюсь, что пишут мало. На мой взгляд, пишут даже много - учитывая все эти обстоятельства. Не во всех группах здесь такая активность. В моей ленте сейчас больше всего новых постов в этой группе. А я в 34 группах, однако, состою...

Николь 70 пишет:

Ну значит,Таня будем продолжать общаться Нам помогает

А я думала, что "читаю" - это относится к группе, а я в группе пока что читаю очень редко.

Заглянула в Ваш профиль - у Вас же сейчас прекрасный вес.
Почему ИП заинтересовало? Вы устали его удерживать?
Хотя желаемый 62. ИМТ=19,1

Успокоилась... - это не означает, что я отступилась и собираюсь разъесться , так сказать любя свое такое весьма полное тело. Наоборот, полюбив свое тело, я добровольно без ограничительной диеты не хочу перекармливать свое тело,потому что ему это не полезно, вредно и тяжело.
Вот такая теперь забота о теле.
Подход с другой стороны.

Николь 70 пишет:

Мне кажется,что С.Бронникова хорошо "вправляет" мозги на этот счёт
Я вот даже и не думала, что смогу полюбить свое тело с ИМТ=33
А ничего...очень даже успокоилась

О, значит, у меня есть надежда)))) Мне действительно тяжело поддерживать маленький вес, а вес чуть больше так сильно удручает, что уже начинает заслонять собой всё остальное. И вот я хожу по замкнутому кругу: это тяжело, то удручает, это тяжело, то удручает. Хожу, хожу...

Я очень беспокоилась об этом! Потому что все может быть. Бывает часто, что человек просто перестает следить за собой. Не моется, не причесывается - плюет на себя. Я не была уверена, что хватит мотивации держать себя до старости. А с возрастом лишний вес увеличивается, а сил все меньше.

Николь 70 пишет:

всего несколько человек в фазе освоения

я в стадии освоения...только затяжная стадия получилась какая-то...
стараюсь каждый день заходить на диетс, первым делом "бегу" в нашу группу. Читаю, иногда комментирую и пишу о своих проблемах...Жду посты наших опытных ИПшниц, но к сожалению новички, такие как я, пишут мало, и у меня сложилось впечатление, что только у меня происходят срывы (я как-будто на зло "Родителю" ем и ем...не чувствуя ни голода, ни вкуса....быстро и все подряд...Как протест какой-то)
Хочу книгу С.Бронниковой, читала, что у многих уже есть, подскажите как приобрели? как заказать или где в эл.виде есть? Я читаю О.Голощапову, Шварца... Конспектирую, делаю пометки....стараюсь выполнять упражнения.
Недавно был медосмотр на работе, я встала на весы в кабинете у эндокринолога, я была прияяяяятнооооо удивлена, что не набрала вес!!! Учитывая, какое сейчас у меня совершенно беспорядочное питание, читать тоже не получается сейчас, много пива и рыбы.....Я чувствую себя какой-то припухшей (из-за пива...((((
Думала вес 79-81 кг, оказалось 78,7 !!!! Я прям такая радая!!!! Надеюсь скоро вернусь в круги "ИПшниц" и начну уже серьезную работу надо собой....

svetulya74 пишет:

практически каждый день на сайте появляются посты "Я вернулась" ," Все сначала" и т.п

Света, большинство уже знают, что вес возращается, но во-первых, ИП - еще малознакомый метод, во-вторых, по нему есть теория (книга) но нет опубликованных результатов.
Это многих диетчиц отпугивает. Конечно, каждый непрочь избавиться от пищевой зависимости, но немногие верят в возможность лечения от неё.
А некоторые пробовали ИП и прибавили вес - и теперь выступают с резкой критикой.

Поэтому многие согласны, хотя бы на временные результаты после диеты. Результаты удерживают 2-3 года. И эти годы всё-таки радуются, а потом опять...возврат - и по кругу. Сознают это и снова продолжают.
Потому что - а что делать?
По ИП вот еще не показаны результаты. Молодой метод.
Если бы были видны результаты, конкретные в сброшенных килограммах - все бы ломанулись, конечно.
У меня несколько подруг диетчиц ждут, что там ...у меня получится а сами худеют на диетах, потому что хотят быть похудевшей прямо сейчас, пусть хоть и одно лето - временно, но порадуются хоть лето, с осени опять откат начнется, по НГ максимум - и снова на диету Ну такова жизнь перманентно худеющих.

Надо быть очень смелым, чтобы сегодня взяться за ИП. Это далеко не для всех.
Посмотри, сколько человек вступило в группу - и сколько практикует. Это лучшее доказательство, что большинство согласно только посмотреть...

Николь 70 пишет:

А сейчас, пока сами учимся - о чем дискутировать?

вот точно. Я даже своих интернетподружек не хочу уговаривать и убеждать от их желаний придерживаться диет и систем. Зачем навязывать своё мнение, мысли...
И я их поддерживаю. Я вспоминаю, какое необходимо иметь терпение, что бы держать себя и не позволить лишнего.
Только мне сейчас это состояние не комфортно. Мне не комфортно, поэтому я здесь и переместила свои ценности от стройности к комфортности. Кстати комфортность и лёгкость в теле для меня наиболее важны сейчас, я давно уже руководствуюсь этим ориентиром.