На работу как на праздник

На работу как на праздник Все, выходные закончились, завтра на работу. После вчерашнего чисто белкового дня почему-то вес не изменился, даже ушёл в плюс грамм так на 200. Впервые так. Не нарушала, воды выпила вроде-бы нормально, но вот со сном проблемы второй день, может и из-за этого так. Незнаю. Сегодня белки и овощи. На завтрак морковный пирог, обед-борщ из молодой капусты и немного куриного мяса. Ужин-салат из капусты и огурцов с оливковым маслом и грудка, тушеная в кефире. В перекус был биокефир 0% 250 гр. А вот сейчас, перед сном, позволили себе бокал шампанского брют. Ну уж очень захотелось Спорт сегодня отсутствует, только прогулялась немного(минут так 40).
Завтра добавляються фрукты, вернее один фрукт И это будет яблоко на ланч . А так все будет, как и сегодня. Наготовила на два дня специально. Правда без шампанского .
Рейтинг:  +3
lyudmila347
2 июня 2015 года 50 1
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru На работу как на праздник
  Все, выходные закончились, завтра на работу. После вчерашнего чисто белкового дня почему-то вес не изменился, даже ушёл в плюс грамм так на 200. Впервые так. Не нарушала, воды выпила вроде-бы нормально, но вот со сном проблемы второй день, может и из-за этого так. Незнаю. Сегодня белки и овощи. На завтрак морковный пирог, обед-борщ из молодой капусты и немного куриного мяса... Читать полностью
 


Дневник lyudmila347:



Комментарии:

7 июня 2015 года
0
Нет, нет... Простите, всё не то.
Вы себя мучаете диетой, а мучатся не надо. Питайтесь правильно и сытно - это вполне возможно.
Алсо, хочу заметить, что у нас с вами схожая ситуация. Чего-то мы слабо худеем, хотя должны ударными темпами сбрасывать вес. Из чего я заключаю: надо обращаться к врачам. Пусть посмотрят, в чем прикол. Я иду к эндокринологу через неделю. Рекомендую и вам посетить сего врача.


Оставить свой комментарий
B i "