У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Olenina

Поделитесь фантазией

Коллеги нужно ваше участие!
Решила сделать себе мотивационную доску на тему похудения-питания-спорта, чтобы цель на глазах была постоянно, чтобы не отлынивать от нагрузок и минимизировать всякие пищевые развраты

Картинки я настригла из журналов и интернета. А вот с текстовой частью у меня затор. не хватает бодряще-мотивирующих фразочек. Хотелось бы чего-то небанального типа " я не ем после 6-ти". Ну вы понимаете...
Кстати если у кого есть и картинки тоже не откажусь.
Поделитесь кому не жалко

Рейтинг: +2

Olenina

3 июня 2015 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1473737/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Поделитесь фантазией</a>                  <div style="padding:7px 0;">Коллеги нужно ваше участие!<br>Решила сделать себе мотивационную доску на тему похудения-питания-спорта, чтобы цель на глазах была постоянно, чтобы не отлынивать от нагрузок и минимизировать всякие пищевые развраты<br>Картинки я настригла из журналов и интернета. А вот с текстовой частью у меня затор. не хватает бодряще-мотивирующих фразочек...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1473737/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1473737/
              ]Поделитесь фантазией[/url][/b][/size]
              Коллеги нужно ваше участие! Решила сделать себе мотивационную доску на тему похудения-питания-спорта, чтобы цель на глазах была постоянно, чтобы не отлынивать от нагрузок и минимизировать всякие пищевые развраты Картинки я настригла из журналов и интернета. А вот с текстовой частью у меня затор. не хватает бодряще-мотивирующих фразочек... [b][url=https://www.diets.ru/post/1473737/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Olenina:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой с 3 спальнями V118 "Морристоун"

Каркасный дом с 4 спальнями V314 "Лонг-Бич"

Каркасный дом с мансардой V384 "Спокан"

Каркасный дом с террасой V545 "Саррей"

Комментарии:

Oksana happy

3 июня 2015 года

Я вместо доски мотивационной порекомендовала бы Вам вести дневник питания и спорта. Они есть на этом сайте. У Вас не будет срывов, а если вдруг Вы слопаете какое - нибудь пирожное, то увидите, сколько употребили калорий и уменьшите в чем - то другом. Не будет переедания и соответственно вес будет уходить

Ответить

Olenina

(автор поста)

3 июня 2015 года

Есть. Есть такие дневники. И спорта и питания (уже 3-й блокнот). Но хочется визуализировать свою цель.
И скажу вам по секрету дневник питания не всегда удерживает от срывов.

↑ Ответить

Oksana happy

3 июня 2015 года

Ну у кого как... Я если съедаю что - то лишнее, то уменьшаю калорийность следующего приема пищи и еще больше тренируюсь, чтобы сжечь то, что лишнее слопала

↑ Ответить

Oksana happy

3 июня 2015 года

И вместо картинок, посмотрите "Я худею на НТВ" Особенно сюжет, где девочке в 23 года сделали липосацию и отрезали живот в 5 кг. Есть вообще не захочется. Она в 23 года весит 135 кг...

↑ Ответить

Olenina

(автор поста)

3 июня 2015 года

а когда был эфир? найду в интернете!

↑ Ответить

Oksana happy

3 июня 2015 года

http://aikay.ru/ya-hudeu-12-10-2013.html, Юлия Голубева от 12 октября 2013 года

↑ Ответить

Olenina

(автор поста)

3 июня 2015 года

спасибки!!!!

↑ Ответить

Oksana happy

3 июня 2015 года

Не за что))) Лишний вес - это ведь не только не красиво, но и серьезные проблемы со здоровьем

↑ Ответить

Баст

3 июня 2015 года

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

krainsvetlana
1 день назад

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

verba krasiva → Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.

Merethe → I muri sono nella mente

Все статусы