Начинаем жить по-новому

Всем привет! Наконец добралась до компа.

С 1 июня решили жить по-новому. Дочура сдала кровь на биохимию, и анализ выявил повышенный холестерин в крови. Она у меня стоит на учете у эндокринолога из-за повышенного веса. Врач сказала срочно переводить на здоровое питание без жареного и жирного, да еще и пятиразовое маленькими порциями. Ребенок очень расстроился, и я решила ее поддержать.

А тут еще и на себя внимательно посмотрела в зеркало... До свадьбы при росте 160 см я весила 50 кг и при этом ела все в подряд, правда на сладенькое тогда сильно не тянуло как сейчас. после свадьбы набрала сразу 4 кг. А потом первая беременность и здравствуйте еще 25 кг. За время декретного, пока кормила дочу грудью, снизила вес до 67 кг. Вышла на работу... Питание когда и что придется, еще и муж по вечерам соблазнял пивком. А я его очень люблю. Вес сново вырос до 75 кг. Вторая беременность... Ну тут я уже была умной. Следила за питанием. Набрала всего 6 кг, которые сразу и ушли. Сейчас я сново в декретном отпуске, сново кормлю сынишку грудью. Вес чуть выше, чем в первом декрете: 68-69 кг. Но с ГВ пора закругляться, в августе мы идем в детский сад. И мне не только не хочется возвращаться к 75 кг, а очень хочется вернуться в досвадебный вес. Не знаю, возможно ли это, если учитывать мою патологическую тягу к булочкам и сладкому. Если утром я не попила чай с булочкой, можно считать, что завтрака не было. На обед я могу ничего не есть, но в конфетке с булочкой отказать себе никак не могу. Вечером держу себя в руках изо всех сил.

Вот уже третий день, как пытаемся питаться правильно. Доче запретили шоколад в любом виде, и шоколад исчез из дома. Я схожу сума. В магазине, кажется, весь бы шоколад скупила, но нельзя. Изучаем новые рецепты, подбираем такие, чтобы можно было доче, но и устроили бы папу, который просил подходить к вопросу правильного питания без фанатизма. Вчера на ужин тушили баклажаны, на полудник зеленый салат приправленный оливковым маслом и лимонным соком. Было вроде вкусно. Папа в восторге, доча чуть не плачет... Сегодня хочу потушить хека с луком и морковью в мульте.

Может кто подскажет какие рецепты полезных блюд. Хочу еще вместе с дочей хотя бы дней 10 попить сок сельдерея. Мне он очень нравится, а малую выворачивает.

А еще опять занялась бодифлексом. Помнится он мне очень помогал.
Короче будем пытаться сбросить лишнее. На быстрый результат не надеюсь, т.к. на диетах сидеть не могу. Но когда есть единомышленники, сделать это как-то проще.