Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

23/90 Углеводный

Всем привет!

За вчерашний день - 600 гр.

И я все ближе к двухзначному числу на весах.

Итак сегодня я кушаю:

З. яблоко+3 финика+зеленый чай

О. затушила в горшочке гречу с грибами, луком, и свежей помидоркой+ салат из капусты и редиски + кусочек хлеба отрубного+овощной бульон ( гречу съела не всю, объелась)

У. планирую 20гр горького шоколада+3 печенюшки+зеленый чай

Тэги: Углеводный день

Рейтинг: +10

Toska84

3 июня 2015 года

146

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1473914/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">23/90 Углеводный</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3701/">Углеводный день</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет!<br>За вчерашний день - 600 гр.  И я все ближе к двухзначному числу на весах.<br>Итак сегодня я кушаю:<br>З. яблоко+3 финика+зеленый чай<br>О. затушила в горшочке гречу с грибами, луком, и свежей помидоркой+ салат из капусты и редиски + кусочек хлеба отрубного+овощной бульон ( гречу съела не всю, объелась)<br>У...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1473914/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1473914/
              ]23/90 Углеводный[/url][/b][/size]
              Всем привет! За вчерашний день - 600 гр.  И я все ближе к двухзначному числу на весах. Итак сегодня я кушаю: З. яблоко+3 финика+зеленый чай О. затушила в горшочке гречу с грибами, луком, и свежей помидоркой+ салат из капусты и редиски + кусочек хлеба отрубного+овощной бульон ( гречу съела не всю, объелась) У. планирую 20гр горького шоколада+3 печенюшки+зеленый чай  [b][url=https://www.diets.ru/post/1473914/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V010 "Ордевиль"

Каркасный дом с 3 спальнями и гаражом V049 "Тиллмок"

Каркасный дом с мансардой для узкого участка V114 "Тотова"

Каркасный фахверковый дом V512 "Сен-Жером"

Комментарии:

Ксения Цыганкова

3 июня 2015 года

От обеда слюньки потекли

Ответить

flat774

3 июня 2015 года

Да, гречка такая аппетитная...и зачем я сюда зашла...в свой водный

а что за грибы?

Ответить

Toska84

(автор поста)

3 июня 2015 года

Грибы белые сушеные

с утра замоченные, ближе к обеду отваренные, а потом затушенные с гречкой

↑ Ответить

flat774

3 июня 2015 года

↑ Ответить

Alize128

3 июня 2015 года

Гречка в горшочке

Спасибо за идейку

Ответить

лидушка

4 июня 2015 года

Вкусно....но не голодно?

Ответить

Toska84

(автор поста)

4 июня 2015 года

Нет, голода не было, я между обедом и ужином гречу доедала

↑ Ответить

лидушка

4 июня 2015 года

Тогда хорошо. Молодец

↑ Ответить

sveta dvoryantseva

4 июня 2015 года

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

sazykinaulic
2 дня назад

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

verba krasiva → Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.

Merethe → I muri sono nella mente

krainsvetlana → За любой кипиш, кроме голодовки))