У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

3/90

Углеводный просто объелась сегодня
Завтрак морковно яблочный фреш
Обед:плов без мяса+винигрет+два кусочка хлеба+два раза мороженку у мужа укусила

Ужин два овсянных печенья одно с орехами, второе с шоколадной крошкой
Третий день уже не могу осилить 2литра воды, сегодня заставляю себя, уже один литр двести грамм выпила.

Рейтинг: +6

Alize128

3 июня 2015 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1473968/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">3/90</a>                  <div style="padding:7px 0;">Углеводный просто объелась сегодня<br>Завтрак морковно яблочный фреш<br>Обед:плов без мяса+винигрет+два кусочка хлеба+два раза мороженку у мужа укусила<br>Ужин два овсянных печенья одно с орехами, второе с шоколадной крошкой<br>Третий день уже не могу осилить 2литра воды, сегодня заставляю себя, уже один литр двести грамм выпила.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1473968/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1473968/
              ]3/90[/url][/b][/size]
              Углеводный просто объелась сегодня Завтрак морковно яблочный фреш Обед:плов без мяса+винигрет+два кусочка хлеба+два раза мороженку у мужа укусила Ужин два овсянных печенья одно с орехами, второе с шоколадной крошкой Третий день уже не могу осилить 2литра воды, сегодня заставляю себя, уже один литр двести грамм выпила. [b][url=https://www.diets.ru/post/1473968/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями V303 "Грешам"

Каркасный а-фрейм V501 "Корнуолл"

Каркасный дом с 2 спальнями V028 "Ньюкасл"

Каркасный дом с гаражом V307 "Гилберт"

Комментарии:

flat774

3 июня 2015 года

Не надо про воду...у меня сегодня водный..

еще только 17.00 а уже 2,7 литра выпито...так что тренируйся, тебя он тоже ждет))) а рис лучше есть в крахмальные дни..а в угли другие каши всякие, пиццу, макароны...

Ответить

Alize128

(автор поста)

3 июня 2015 года

Да знаю,каюсь,дома не ночевала

вот что напротив работы нашла в супермакете то и взяла. Там из гарниров кроме риса ничего не было,да и салаты оливье корейские и винигрет,вот такой обед и получился(

↑ Ответить

lena9123

3 июня 2015 года

рис однозначно в крахмальный и винегрет кстати тоже

↑ Ответить

лидушка

4 июня 2015 года

Я где-то 6 литров выпила

вместе с чаем за свой водный

↑ Ответить

Alize128

(автор поста)

3 июня 2015 года

Ну хватит

и так сижу мучаюсь.

Ответить

lena9123

3 июня 2015 года

эт на будущее

, сегодня то уже не надо мучится.. много ж не съела)

↑ Ответить

Alize128

(автор поста)

3 июня 2015 года

Да после белкового и крахмального я сегодня объелась,еле дышу.

↑ Ответить

лидушка

4 июня 2015 года

Совсем не много съедено по калориям .

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

fruktrik
10 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы