 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +6 |
|
3 июня 2015 года | 90 | 8 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Углеводный просто объелась сегодня Завтрак морковно яблочный фреш Обед:плов без мяса+винигрет+два кусочка хлеба+два раза мороженку у мужа укусила Ужин два овсянных печенья одно с орехами, второе с шоколадной крошкой Третий день уже не могу осилить 2литра воды, сегодня заставляю себя, уже один литр двести грамм выпила. Читать полностью |
Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания": |
|
|
flat774
3 июня 2015 года
0
Не надо про воду...у меня сегодня водный..
 еще только 17.00 а уже 2,7 литра выпито...так что тренируйся, тебя он тоже ждет))) а рис лучше есть в крахмальные дни..а в угли другие каши всякие, пиццу, макароны... 
Ответить
|
|
Alize128
3 июня 2015 года
0
Да знаю,каюсь,дома не ночевала
вот что напротив работы нашла в супермакете то и взяла. Там из гарниров кроме риса ничего не было,да и салаты оливье корейские и винигрет,вот такой обед и получился(
↑
Ответить
|
|
lena9123
3 июня 2015 года
0
рис однозначно в крахмальный и винегрет кстати тоже
↑
Ответить
|
|
лидушка
4 июня 2015 года
+1
Я где-то 6 литров выпила
 вместе с чаем за свой водный
↑
Ответить
|
|
|
Alize128
3 июня 2015 года
+1
Ну хватит
 и так сижу мучаюсь.
Ответить
|
|
|
lena9123
3 июня 2015 года
0
эт на будущее
, сегодня то уже не надо мучится.. много ж не съела)
↑
Ответить
|
|
|
Alize128
3 июня 2015 года
0
Да после белкового и крахмального я сегодня объелась,еле дышу.
↑
Ответить
|
|
|
лидушка
4 июня 2015 года
0
Совсем не много съедено по калориям .
↑
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
