 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +58 |
|
5 июня 2015 года | 868 | 119 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| Очередной долбанный похудательный день закончился плюсом! Да все надоело. Не жрешь ни хрена. Только блин полезное-вареное, тушеное, овощи и т.д. А хочется булку жирную и шоколадку сожрать за раз. Но нет ты же хочешь фигуру красивую! И давишься грудкой куриной от которой уже рвотный рефлекс и творогом который в страшном сне снится. Но ты держишься! Вечерами спорт! Куда же блин без него... Читать полностью |
Дневник 4080352:
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
 |
krainsvetlana
1 день назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Есть люди, которые могут своими словами выразить суть любого вопроса..
Спасибо!
воду пьете?
может спорт не подходит?
самый простой способ: сдаться и сказать нет, у меня не выходит. лучше зажру и потолстею еще больше
Помимо чай зеленый, черный
Танцы 2 раза в неделю,3 дня тренажеры+ходьба
Уже год постоянной борьбы! Это просто издевательство! Могу понять когда ПМС или КД плюсуешь всегда! А тут просто на пустом месте хренак и плюс
Я с 64 худела после родов, 4 года Герке, значит, около 3 лет вес выше 59 кг(в самый зажорный год) не поднимается.
Сейчас держу 56,5кг (хочу 52 конечно, но еда сильнее, особенно пиво)
Так что у нас одинаковый старт.
3 раза в неделю 30-40 мин беговая дорожка, велосипед и т.п.
Худею с 75, год держусь 62-65.Но иногда просто устаешь, лето, холодное пиво, всякие вкусности хочется очень.
А тут еще и плюсы
Столько сил и времени потрачено
Называется "долго ли умеючи"
думаете все мы тут сбрасываем по кг в день? каждый тут через это проходит, просто кого-то это не останавливает и он продолжают борьбу, а кто-то, как вы, уходит во все тяжкие...
ну что ж, дело ваше... удачи в зажоре... надеюсь он вам принесет счастье...
Ну еще пока не ушла, только собираюсь
Не первый раз собираюсь, все никак не соберусь
Я тоже так скажу, когда похудею килограмм до 65
У вас все получится, несмотря и вопреки! Удачи!
Видимо, не Ваше.
я понимаю, что очень трудно, нам всем не легко....не опускай руки, это нужно пережить.
вообще в таком случае нужно дать организму то, чего он хочет: хочется- съешь сегодня булку и шоколадку!! поверь, завтра тебе наверняка этого уже не захочется!) в крайнем случае, послезавтра) если ты правильно настроена и определилась с целью, то не нужно бросать. Отдохни, расслабься и в новый бой.
На отвесы-привесы может влиять множество факторов: от обычных кд до серьёзных проблем со здоровьем.
Если соблюдать принцип:меньше потребление калорий, больше расход, то похудение непременно запустится, это природные процессы.
Поэтому, если это правило соблюдается, накануне не ожидаются кд, зеачит стоит показаться врачу-эндокринологу, я считаю...
а вообще, все будет хорошо!!! настройся на положительную ноту, найди кому поплакаться и все непременно получится!!! я в тебя верю и ты верь в себя!!
Автор поста,выглядит супер!!!! На данный момент,имеете полное право быть жирной и счастливой
Иногда ночами снятся
Если Вы готовы видеть еще больший плюс на весах, то можно смело идти в зажор
надолго только в зажор-то не впадайте...денек, другой и харош
Но если честно, то "нормально конфет и печенья" - это по 5 штучек....
Бывает, конечно, и передаю так, что на весах плюс. Но куда же без этого. Мы же девушки - создания тонкие и нежные, а не железные леди. Вот и срываемся, спадаем во все тяжкие.
Если честно, то я боюсь, что настанет тот момент, что плюну на всё и на долго. Потом обязательно настанет час расплаты.
Вы такую работу проделали. В с таким настроем легко и быстро все вернуть.
Да я все уже не пойду в зажор, если только так маленький зажорчик на выходных
Когда эмоции бьют через край и не такое можно надумать
Мне стоит в субботу допустим пива попить и каких нибудь суш поесть плюсую кг на 1,5-2 сразу
а хз. у меня такое бывает. а бывает наоборот, сгрешишь выпьешь лате вечером, а на утром +500г, если не 1 кг. организм это потемки
Муж поддерживает, говорит, что несмотря на то, что я год назад на 3-4кг меньше весила, сейчас упругость тела лучше