Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

24-25/90 Витаминный, Белковый

Всем привет!
За углеводный день отвеса нет

Отчитываюсь за 2 дня. Вчера был витаминный, фото не делала, в течении дня было съедено 4 банана, 4 яблока, 5 фиников. Выпита кружка кофе, 2 кружки чая, ну и кудаж без нее без воды, сколько выпито не знаю, но около 1,5 литра точно.

На сегодня отвес -200гр.

Менюшка.
З. кофе+2 яблока

О. жареный линь( нахожусь не дома, приехала к родителям, а там сковорода речной рыбки пожарена, ну не смогла я мимо пройти)+салат огурец+помидор+отруби+чай

У.думаю эта ж рыбка +салат + чай

Тэги: Витаминный день, белковый день

Рейтинг: +5

Toska84

5 июня 2015 года

134

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1474677/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">24-25/90 Витаминный, Белковый</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3748/">Витаминный день</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3566/">белковый день</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет!<br>За углеводный день отвеса нет<br>Отчитываюсь за 2 дня. Вчера был витаминный, фото не делала, в течении дня было съедено 4 банана, 4 яблока, 5 фиников. Выпита кружка кофе, 2 кружки чая, ну и кудаж без нее без воды, сколько выпито не знаю, но около 1,5 литра точно.<br>На сегодня отвес -200гр.<br>Менюшка.<br>З. кофе+2 яблока<br>О...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1474677/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1474677/
              ]24-25/90 Витаминный, Белковый[/url][/b][/size]
              Всем привет! За углеводный день отвеса нет Отчитываюсь за 2 дня. Вчера был витаминный, фото не делала, в течении дня было съедено 4 банана, 4 яблока, 5 фиников. Выпита кружка кофе, 2 кружки чая, ну и кудаж без нее без воды, сколько выпито не знаю, но около 1,5 литра точно. На сегодня отвес -200гр. Менюшка. З. кофе+2 яблока О... [b][url=https://www.diets.ru/post/1474677/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Результат первых 30 дней, мои впечатления и немного истории
мой дневник
• 24-25/90 Витаминный, Белковый
11/90 углеводы
18/90 Крахмальный

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с цокольным этажом и навесом для машины V313 "Саймон"

Каркасный дом V375 "Тампа"

Каркасный дом V536 "Брамптон"

Каркасный дом с гаражом V104 "Флушинг"

Комментарии:

solina

5 июня 2015 года

красиво и аппетитно, ням, ням)))

Ответить

Toska84

(автор поста)

5 июня 2015 года

А вкусно-то как было, ммм

↑ Ответить

solina

5 июня 2015 года

обожаю рыбку, особенно окуньков хорошо зажаренных, что бы аж хрустели...

↑ Ответить

Лина Мышан

5 июня 2015 года

нямочка, а я сегодня куриным отварным филе курицы балуюсь и огурцом..... но следующий белковый тоже на рыбку перейду...))))

Ответить

Toska84

(автор поста)

5 июня 2015 года

У меня в планах была грудка куриная, но рыбка взяла верх

↑ Ответить

лидушка

5 июня 2015 года

Жареную рыбку чем-то заменить сложно. Вкусноооо

Ответить

Лина Мышан

5 июня 2015 года

н-дя.... а я люблю тушенную с овощами или на пару... ехххх.....))))

↑ Ответить

лидушка

5 июня 2015 года

Тоже офигенно вкусно.

↑ Ответить

Toska84

(автор поста)

5 июня 2015 года

Я сегодня пангасиуса прикупила, буду думать в какой белковый его приготовить.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.