У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Здоровье > Фильмы о похудении, толстых людях, здоровом образе жизни

Дениз Остин - Йога для бедер и ягодиц / Denise Austin - Yoga Buns

Год выпуска: 2009 / 2002

Страна: США

Жанр: фитнес

Продолжительность: 31:21

Описание:

Вам наверняка хорошо известно, что йога - уникальный способ расслабиться, перезарядиться энергией и поддерживать себя в хорошей форме.
Но как быть, если у Вас не так много свободного времени, и Вы хотите поработать только над определенной областью своего тела?
Один из лучших американских фитнес экспертов - Дениз Остин - подготовила уникальный 30-минутный комплекс упражнений, направленный именно на укрепление мышц бедер и ягодиц и придание им наилучшей формы. Почти все эти упражнения основаны на традиционных позах из йоги. Воспользуйтесь этим комплексом и сделайте ваше тело еще более сильным, гибким, выносливым и красивым

Тэги: йога, стретчинг, фитнес

Рейтинг: +5

Ланочка3

15 апреля 2011 года

467

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/147470/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Дениз Остин - Йога для бедер и ягодиц / Denise Austin - Yoga Buns</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/194/">йога</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1381/">стретчинг</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/200/">фитнес</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/147470/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011apr/14/15/172235_27715-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Год выпуска: 2009 / 2002<br>Страна: США<br>Жанр: фитнес<br>Продолжительность: 31:21<br>Описание:<br>Вам наверняка хорошо известно, что йога - уникальный способ расслабиться, перезарядиться энергией и поддерживать себя в хорошей форме...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/147470/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/147470/
              ]Дениз Остин - Йога для бедер и ягодиц / Denise Austin - Yoga Buns[/url][/b][/size]
              Год выпуска: 2009 / 2002 Страна: США Жанр: фитнес Продолжительность: 31:21 Описание: Вам наверняка хорошо известно, что йога - уникальный способ расслабиться, перезарядиться энергией и поддерживать себя в хорошей форме. Но как быть, если у Вас не так много свободного времени, и Вы хотите поработать только над определенной областью своего тела... [b][url=https://www.diets.ru/post/147470/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Фильмы о похудении, толстых людях, здоровом образе жизни":

Дениз Остин: Сбрось 5 кг! / Denise Austin: Blast Away 10 Lbs
Дениз Остин - Йога для желающих похудеть / Denise Austin - Fat-Blasting Yoga
• Дениз Остин - Йога для бедер и ягодиц / Denise Austin - Yoga Buns
Дениз Остин: Йога - контроль веса / Denise Austin: Yoga Body Burnpic
Страсти по диете

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой и балконом V189 "Озарк"

Каркасный дом с 4 спальнями V073 "Лима"

Каркасный дом с 4 спальнями V350 "Маккинни"

Каркасный дом с мансардой V384 "Спокан"

Комментарии:

наташечка78

15 мая 2011 года

очень уважаю Денизу!!! Уже несколько лет занимаюсь по ее комплексу пилатес!!! а недавно стала заниматься по ее методике йога для контроля веса

Обалденные ощущения

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы