Диета/Система: -60 Меню на 05.06.2015 Завтрак - проспала. Обед: 1 мал. кабачок + 100 гр. вешенок + чеснок соевый соус(все без масла тушить) = гарнир Куриная грудка (на сковороде без масла) Ужин Куриное бедро с ногой(без кости и кожи) (без масла) Спорт: Пробежка в парке - 20 минут.
Читать полностью
Пока нет комментариев.