Суббота. Молочный коктейль с клубникой и кокосом.
Воскресенье - конфеты, мороженое, творог с жирной сметаной...
Бросила все.
Утром - 71,3. Отдала весы, наигралась, хватит.
Попробую держаться "пятиложек", питаться по чуть-чуть, с учетом времени, без перекусов, выдерживать трехчасовой интервал.
Я смогу. Достигну цели.
Почему?
Чтобы весить меньше, чем весит мой парень, кем бы он ни был.
Чтобы покупать ту одежду, которая нравится. Чтобы в магазине всегда можно было найти мой размер одежды.
Чтобы однажды услышать о себе "та, которая маленькая и худенькая".
Чтобы выросла самооценка.
Чтобы полюбить себя еще больше.
Чтобы носили на руках.
Чтобы спина и ноги были здоровы.
Чтобы была чистая кожа лица.
Чтобы люди, не видевшие меня последние полгода-год-два ахнули и восхитились. И чтобы некоторые из них поняли, что именно они упустили.
Чтобы носить ту самую юбочку, которая сейчас тесна.
Чтобы те маленькие черные джинсы стали великИ.
Чтобы был повод гордиться собой.
Суббота. Молочный коктейль с клубникой и кокосом. Воскресенье - конфеты, мороженое, творог с жирной сметаной... Бросила все. Утром - 71,3. Отдала весы, наигралась, хватит. Попробую держаться "пятиложек", питаться по чуть-чуть, с учетом времени, без перекусов, выдерживать трехчасовой интервал. Я смогу. Достигну цели. Почему...
Читать полностью
Пока нет комментариев.