Отчёт за сегодня, примитивные мои рецептики )))

Муж у мну сегодня до поздна на работе, я всё сделала по дому (даже окна помыла, целых три ), на работу сгоняла и устроилась вот поудобнее на диване, буду эфир забивать

Еда подкачала по калоражу (аж 2000 ккал), но не по качеству

Это был мой обед:

1 Бэгл
помазанный мягким сыром
сверху жареные яйца
рядом Кальташале - некий десерти из порошка, очень мало калорий, поэтому можно
Чашка чаю




А это был мой ужин

слева - это омлет
а справа - то, что выглядит, будто один раз это уже ели - фасоль из банки, раздавленная вилкой и перемешанная с 30 гр. сметаны и 30 гр. айвар. Очень скусно!




Десерт:

250 гр обезжиренного творога, перемешанного блендером со 100 гр замороженных фруктов. всё это преемешано с 20 гр мёда



Спорта сегодня нет, надо и отдыхать иногда

сижу смотрю по RTL2, как немецкие мужики-пустолобики слюни по русским красавицам пускают. Очень занимательно