10 июня. Фотоменю. Beginner Shred 18/30

Принесли кремики Не знаю, где была коробка, но вроде все живы С понедельника начнем С меня неприличные фото с отчетом по итогу



На весах -200 (на ковре и на доске )

Может, я, правда, ничего не скидывала

По питанию было весело. К ужину я ходила и думала, чтоб такого съесть, чтоб жиров добрать. Потому что их было катастрафически мало, и калорий менее 1200. Угадайте, чем закинулась

Завтрак:
Рисовая каша с киви и апельсином



Обед:
Макароны с семгой



Ужин:
Булгур, котлеты, йогурт, фасоль, хлебцы с маслом






Тэги:  фотоменю, фото-меню

Рубрика: фотоменю

Рейтинг:  +13
Чашка молока
10 июня 2015 года 204 25
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 10 июня. Фотоменю. Beginner Shred 18/30
Принесли кремики Не знаю, где была коробка, но вроде все живы С понедельника начнем С меня неприличные фото с отчетом по итогу
На весах -200 (на ковре и на доске )
Может, я, правда, ничего не скидывала
По питанию было весело. К ужину я ходила и думала, чтоб такого съесть, чтоб жиров добрать. Потому что их было катастрафически мало, и калорий менее 1200. Угадайте, чем закинулась... Читать полностью
 


Дневник Чашка молока:



Комментарии:

10 июня 2015 года
+1
Затарилась !
Прийдется теперь обмазываться с ног до головы .

А -200 за сколько? Сантиметр что говорит?

Кто же тебя знает . Киш вроде сьела. Просто рыбки вчера хотела, может ее?
Больше ни в каких жирностях ты мною не была замечена .

С меню у тебя вместо того чтобы каждый прием пищи был менне калорийным все с точностью до наоборот .

10 июня 2015 года
0
Умажусь, ага

за день ушло. сантиметр в пятницу будет

масло умяла 20гр

ага мало ела, поняла только к ужину, что швах. завтра еще по магазинам, может, прикуплю чего на распродаже, а то еще одну кофту отправила на продажу

10 июня 2015 года
+1
Вообщем с похудением у нас все по плану .

Масо сливочное просто так прям ?
нет такое бы мне никогда в голову не пришло .
тебе вкусно так?

Куда-куда кофту отправила?
Здорово, удачного тебе похода ! Порадуй себя обновками!

10 июня 2015 года
0
на хлебце норм. с солью было бы лучше

на продажу, все, что не ношу - либо в мусорку, либо продаю

спасибо

10 июня 2015 года
+1
Успокоила .

Да, продается?

10 июня 2015 года
0
чет продается, чет висит даже вон туфли новые неношенные не хотят брать правда я цену нехилую заломила, но меньше не хочу продавать.

пару кофт уже отправила, детские ботинки и еще чет, сегодня вот каталку взяли не знаю, как отправим, но взяли

10 июня 2015 года
0
Супер!
какой-то местный сайт или ебай?

10 июня 2015 года
0
местный, типа ибея, молотка и им подобным.

10 июня 2015 года
+1
Люблю всякие кремики, мазалки!!!!!! Потом обязательно расскажи как тебе!!!!!!!!

10 июня 2015 года
0
хорошо

10 июня 2015 года
+1
А что там по кремикам - первый раз такие вижу ?

10 июня 2015 года
0
гуам, довольно знаменитая итальянская фирма

10 июня 2015 года
0
Огого, сколько тебе теперь на себя вымазывать Все, жду неприличных фоток ))
Я с жирами вечно вылезаю ((

10 июня 2015 года
+1
да там с запасом, ага
да я когда как. смотря еще с чем вылезаю, если авокадо с семгой, то лааадно, так и быть, а если шоколад, то ататат канеш

10 июня 2015 года
0
И все то у нее ладненько и складненько! Люблю читать твои фотоотчеты!

10 июня 2015 года
+1
спасибо а сегодня вот проспала все на свете

10 июня 2015 года
+1
вкусненько!! ооо с посылочками!!! жду отчетов

10 июня 2015 года
0
как умазюкаюсь, сразу расскажу

11 июня 2015 года
0

а я то втирала усиленно перцовый крем...но блин, у меня и так проблемы с венами-и решила не стоит))) максимум холодящее обертывание будут делать так что пока эксперимент приостановила

11 июня 2015 года
0
у меня тоже с венами не айс, но их не видно. это не греющее обертывание, а дренажное. хз, какая разница

12 июня 2015 года
+1
у меня именно греющее было, тоже не видно пока что вен,НО после обертываний остались синячки((( и я подумала-ну его))

12 июня 2015 года
0
оу, сурово

12 июня 2015 года
+1

10 июня 2015 года
+1
Ого, какой наборчик средств! Если не секрет, во сколько все это обошлось?

10 июня 2015 года
0
без доставки 250 евро, грубо говоря


Оставить свой комментарий
B i "