 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Вот и питание сегодняшнее подошло к концу!
| Рейтинг: +6 |
|
10 июня 2015 года | 87 | 10 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Вот и питание сегодняшнее подошло к концу! Отправляю запись в дневник и иду йогу крутить и обручем заниматься! А ещё я молодец: дел много переделала и даже больше. Натопала прилично за сегодня. Вечером уезжаю по работе - завтра вряд ли смогу отчитаться, но при возможности обязательно. Итак, завтрак мой: + овсяная каша с банном, изюмом и корицей + 5 шт. миндаля и арахис... Читать полностью |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
 |
Лилечек 70
4 часа назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
А вот белка в рационе, мне кажется, маловато
обычно в моём рационе творог изобилует, но как-то так получилось, что не сегодня..
буду дальше учиться)
спасибо за замечание!
А я сегодня тоже себя порадовала, конфетой "чернослив с грецким орехом в шоколаде" на завтрак и двумя блинчиками с вареньем на полдник
Я про ПП, наверно, никогда "не догоню"
я та ещё сластёна..
если бы не вечерние десерты, было намного лучше, но что съедено, то съедено)
отчётами я себя контролирую, чтобы не съесть больше!
я пока только в начале пути самопознания и самоконтроля, поэтому всё далеко не идеально
разугощала тогда всех, чтобы самой не есть!
http://www.say7.info/cook/recipe/75-Zefir.html
Единственно что, я бы добавляла чуть меньше лимонной кислоты и варила бы сахар подольше, либо заранее его размельчила.
А так, очень даже ничего!
Потому что у тебя белка ооочень мало (на глаз).