Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

10/90

Всем привет!
В общем за 10 дней у меня ровно 2 кг, было 82,8 стало 80,8)
Не сказать что рада безумно, хотелось 4, но тоже ничего, тем более, что постоянно косячу

Вот сегодня:
Завтрак:яблоко+огурец
Обед:рисовая лапша+тушеные овощи
Полдник:мороженое пломбир 100 гр-не удержалась((((((
Ужин:рисовая лапша+тушеные овощи.

Рейтинг: +5

Alize128

10 июня 2015 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1476973/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">10/90</a>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет!<br>В общем за 10 дней у меня ровно 2 кг, было 82,8 стало 80,8)<br>Не сказать что рада безумно, хотелось 4, но тоже ничего, тем более, что постоянно косячу<br>Вот сегодня:<br>Завтрак:яблоко+огурец<br>Обед:рисовая лапша+тушеные овощи<br>Полдник:мороженое пломбир 100 гр-не удержалась((((((<br>Ужин:рисовая лапша+тушеные овощи.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1476973/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1476973/
              ]10/90[/url][/b][/size]
              Всем привет! В общем за 10 дней у меня ровно 2 кг, было 82,8 стало 80,8) Не сказать что рада безумно, хотелось 4, но тоже ничего, тем более, что постоянно косячу Вот сегодня: Завтрак:яблоко+огурец Обед:рисовая лапша+тушеные овощи Полдник:мороженое пломбир 100 гр-не удержалась(((((( Ужин:рисовая лапша+тушеные овощи. [b][url=https://www.diets.ru/post/1476973/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с цокольным этажом V359 "Милдред"

Каркасный дом с террасой V240 "Калифорния"

Каркасный дом с 2 спальнями V465 "Бангор"

Каркасный дом с 3 спальнями и котельной V154 "Эллсворт"

Комментарии:

75I

10 июня 2015 года

рано косячишь...

Ответить

Лина Мышан

11 июня 2015 года

Один "-" в данной диете... косячишь, а сё равно худеешь, пусть и медленно...

главное - не расслабляться...))))
Удачи и выдержки!

Ответить

Мария00

11 июня 2015 года

я первую неделю ни ни....
а потом что то сорвалась.... косяки пролетают..... но всеравно с косяками -2кг уже успех

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.