Мои первые 10 дней на Системе -60 ( с нарушениями).

Мои первые 10 дней на Системе -60 ( с нарушениями). В 2012 г. уже худела на Системе -60. Ушло 20 кг за 6 месяцев. Но диплом и потом беременность и роды и лялька и я ее бросила. Фантазии не хватало и финансов особо. Времени тоже. И я вообще сильно набрала(((( и тут после беременности поджелудочная вообще испортилась. И даже сахар повышенный стал! Я тут пол года пыталась считать калории, то разгрузки, но в общем 6 кг ушло. Ну тоже хорошо))) но чего то мне не хватало продолжить. Тут я вспомнила как же эффективно все уходило на Системе. Вот 1 июня я начала на нее вскорабкиваться. Ну и мотивация железная- здоровье. Я хоть и нарушаю, но я стараюсь!!! Я четно пишу, что я ела и иногда меня даже ругают))) но это хорошо )))) я же потому и пишу, что бы много не есть вредного, а то ведь сразу заругают)))) в общем ругайте меня!!! Я только за.


Пока за 10 дней ушло 1,6 кг. Но как я рад!!! Ведь это не предел. Я вкусно ела, но мое здоровье при этом улучшилось. Панкреатит не обострился ни разу. Ни разу я не ощущала скачка сахара ( лишь в один день, когда пила Пепси и ела шаурму). У меня творческий запал!
В общем я счастливый человек))))
Рейтинг:  +8
Angel_Lel
11 июня 2015 года 150 17
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Мои первые 10 дней на Системе -60 ( с нарушениями).
  В 2012 г. уже худела на Системе -60. Ушло 20 кг за 6 месяцев. Но диплом и потом беременность и роды и лялька и я ее бросила. Фантазии не хватало и финансов особо. Времени тоже. И я вообще сильно набрала(((( и тут после беременности поджелудочная вообще испортилась. И даже сахар повышенный стал! Я тут пол года пыталась считать калории, то разгрузки, но в общем 6 кг ушло... Читать полностью
 


Дневник Angel_Lel:



Комментарии:

11 июня 2015 года
0
Юленька, молодец
Это только начало, всё у тебя обязательно получится
Ну а тапки мы всегда рады пульнуть

11 июня 2015 года
0
Да ради Бога!!! Я уже битая)))) мне это за счастье)))

11 июня 2015 года
0
В меня бы кто чем запульнул Совсем себя забросила!Ну надееюсь с сегодняшнего дня возьмусь,настрой боевой!!!

11 июня 2015 года
0
Мне сильно помог скачок сахара)))) но лучше до него не доходить!

11 июня 2015 года
0
Молодец!!!
Я все никак не могу взяться за себя! Ем что попало... Вес встанет, я его толкну немного и снова наедаю...

11 июня 2015 года
0
Ничего не знаю!!! Давай бери себя в руки!

11 июня 2015 года
0

Я мечусь и не знаю на чем остановится... ПК, Пятнашки, Минус 60...

11 июня 2015 года
0
Я систему уважаю, посмотри нормально можно есть и вкусно. И вес уходит.

11 июня 2015 года
0
Знаешь, сколько бы раз я ее не начинала, каждый раз я на ней срываюсь... Начинаю есть сладкое после 12ти, с ужином у меня всегда была беда... Единственное к чему меня приучила система, это не есть после 18.00

11 июня 2015 года
0
А ты пиши отчеты как я)) будешь бояться лишнего поесть. И говори себе я это утром поем!!! И откладываешь на тарелочку и все)

11 июня 2015 года
0
Angel_Lel пишет:
А ты пиши отчеты как я
Я не люблю публично выставлять свое меню... Если только для себя!
С ужином беда, потому что раньше я как правила ела то, что было дома. Теперь есть возможность и время готовить себе.
У меня есть распечатки что можно в какой прием, книга распечатанная лежит даже

11 июня 2015 года
0
А что такого выложить меню?

11 июня 2015 года
0
Я раньше очень много всяких диет перепробовала,остановилась на системе!

11 июня 2015 года
0
Это хорошо, когда находишь что то свое

11 июня 2015 года
0
Юлечка, удачи! Я не ругаю тебя, я подсказываю! Я с системой знакома давно, но все время бросала ее, толком не разобравшись. А с января 2015 года прочитала кучу информации на оф.форуме Миримановой и успешно соблюдаю систему, за это время ушло15 кг, нарушения конечно были, но не часто. Теперь хочу помочь и другим разобраться во всем!

11 июня 2015 года
0
кирченок пишет:
А с января 2015 года
кирченок пишет:
ушло15 кг

Классно!!!

11 июня 2015 года
0
Ну и правильно!!! Надо стремиться к идеалу, тогда результат будет, чтоб потом не говорили Система не помогает.
Спасибо тебе огромное за помощь)))


Оставить свой комментарий
B i "