Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета "-60" Екатерины Миримановой

Участникам клубов!!! Важное задание!

http://angel-lel.diets.ru/favorites/22104/
Читаем снизу 3 записи (обед, ужин, дополнительно по Системе) и ставим отметку в комментариях, что прочитали. Я каждого лично проверю!!!
Если не прочитаете, то в клубе делать нечего!
ВЕС ВСЕМ В КЛУБЕ ПРОСТАВИТЬ!

Рейтинг: +7

Angel_Lel

11 июня 2015 года

253

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1477254/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Участникам клубов!!! Важное задание!</a>                  <div style="padding:7px 0;">http://angel-lel.diets.ru/favorites/22104/<br>Читаем снизу 3 записи (обед, ужин, дополнительно по Системе) и ставим отметку в комментариях, что прочитали. Я каждого лично проверю!!!<br>Если не прочитаете, то в клубе делать нечего!<br>ВЕС ВСЕМ В КЛУБЕ ПРОСТАВИТЬ!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1477254/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1477254/
              ]Участникам клубов!!! Важное задание![/url][/b][/size]
              http://angel-lel.diets.ru/favorites/22104/ Читаем снизу 3 записи (обед, ужин, дополнительно по Системе) и ставим отметку в комментариях, что прочитали. Я каждого лично проверю!!! Если не прочитаете, то в клубе делать нечего! ВЕС ВСЕМ В КЛУБЕ ПРОСТАВИТЬ! [b][url=https://www.diets.ru/post/1477254/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":

Итоги 1-го марафона!
о физических нагрузках!
• Участникам клубов!!! Важное задание!
Марафон-2. День 1.
Срочно!!! Вступаем в клуб, кто будет в марафоне участвовать!!!

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой, 5 спальнями и гаражом V031 "Шэридан"

Каркасный дом с 3 спальнями и котельной V154 "Эллсворт"

Каркасный дом с мансардой V160 "Гриннелл"

Каркасный дом с гаражом на 2 авто V161 "Давис"

Комментарии:

katyushka

11 июня 2015 года

Ответить

katyushka

11 июня 2015 года

Столько информации,сразу всё и не запомниш! Взяла в избранное себе, буду подглядывать

Ответить

Angel_Lel

(автор поста)

11 июня 2015 года

Надо распечатать и читать.
И почитать прошлые отчеты у людей кто что ел и себе выбрать. У меня посмотри дневник сейчас и за 2012 г я пол года ела там.

↑ Ответить

katyushka

11 июня 2015 года

Ты даже фото делала!Супер! У меня двое трехмесячных малышей,не знаю буду ли успевать себе готовить,но буду очень стараться!!!

↑ Ответить

Angel_Lel

(автор поста)

11 июня 2015 года

Я стараюсь. Мне деваться некуда)

↑ Ответить

NatashkinZ

11 июня 2015 года

у меня один трехмесячный

тебе в разы сложнее, но надо постараться! деткам нужна здоровая мамочка!

↑ Ответить

katyushka

11 июня 2015 года

буду стараться

↑ Ответить

Angel_Lel

(автор поста)

11 июня 2015 года

На ужин бери курочку всегда- ее по быстрому или отварила или пожарила в духовке! Или творог с мандаринками например.
На обед готовь и себе и семье- плов, Голубцы, гречка с гуляшом, макароны с сыром, картофель за печеный, печень тушенная с рисом, борщ без картошки, перец фаршированный, рыбку.

↑ Ответить

katyushka

11 июня 2015 года

спасибо за совет,творожок с мандаринами вкусняшка

Думаю старшенький мой тоже не откажется олакомиться

↑ Ответить

Angel_Lel

(автор поста)

11 июня 2015 года

Если что все возможно! Кто хочет- тот находит 1000 возможностей!

↑ Ответить

irunka111278

11 июня 2015 года

Ой,полностью согласна!!!У меня, в основном,на ужин или отварная грудка или творог с тертым яблочком

↑ Ответить

doctorgerl

11 июня 2015 года

Чего-то я запуталась, куда плюсики ставить. И сюда поставлю.
+

Ответить

Angel_Lel

(автор поста)

11 июня 2015 года

Да сюда лучше! Чтоб я видела всех вместе)

↑ Ответить

KLULYA

11 июня 2015 года

Еще раз все обновила все в памяти. Как-то даже больше для себя открыла продуктов на ужин. Очень хорошо что сюда можно заглянуть! Спасибо!

Ответить

Angel_Lel

(автор поста)

11 июня 2015 года

Там еще есть информация! Тоже полезно почитать)

↑ Ответить

KLULYA

11 июня 2015 года

я обязательно все прочитаю!

↑ Ответить

Happy

11 июня 2015 года

Ответить

lena11

11 июня 2015 года

Ответить

Lilu1680

11 июня 2015 года

Ответить

Карамель Ксю

11 июня 2015 года

Ответить

Solnca_svet

11 июня 2015 года

Ответить

Angel_Lel

(автор поста)

12 июня 2015 года

Я вас в клубах не вижу! Вы участвуете?

↑ Ответить

vodozmeika

11 июня 2015 года

Ответить

ellaglad

11 июня 2015 года

+ Забрала в избранное.

Ответить

Tysi4ka

11 июня 2015 года

Ответить

NatashkinZ

11 июня 2015 года

Ответить

drakosha11

11 июня 2015 года

Ответить

2D мамка

11 июня 2015 года

Ответить

ЛёТя

11 июня 2015 года

Ответить

людмилл

11 июня 2015 года

Ответить

Ирен82

11 июня 2015 года

Ответить

Angel_Lel

(автор поста)

12 июня 2015 года

Не вижу тебя в клубах. Ты участвуешь?

↑ Ответить

МАИССИЯ

11 июня 2015 года

Ответить

Angel_Lel

(автор поста)

12 июня 2015 года

Не вижу тебя в клубе. Ты участвуешь ?

↑ Ответить

archanna

11 июня 2015 года

+++

Ответить

zhannashelkunova

11 июня 2015 года

Ответить

Angel_Lel

(автор поста)

12 июня 2015 года

Не вижу тебя в клубе. Ты участвуешь?

↑ Ответить

Valle

11 июня 2015 года

Ответить

saniyatymahanova92

11 июня 2015 года

Ответить

lamar

12 июня 2015 года

прочитала в 100500ый раз, да, это работает, только самой тожн надо "булками" шевелить

Ответить

Angel_Lel

(автор поста)

12 июня 2015 года

Не хотите в марафоне участвовать?

↑ Ответить

mary4ek

12 июня 2015 года

Ответить

Mary_V-2

13 июня 2015 года

Ответить

konea82

28 июня 2015 года

Ответить

СветЛанка1980

10 июля 2015 года

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
1 день назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.