Ой, бедный мой попец!!!

Ну и ночка была. Вчера уронило меня рано, часов в 8 вечера уже крепко уснула. Уже к этому времени у меня чувствовались на заднице мышцы, в т.ч. глубокие, про которые я и знать не знала. Просыпалась за ночь много раз - при попытке поменять позу мой попец верещал, как зарезанный... Ох и проработалась у меня вчера эта зона... После первой тренировки вообще же можно сказать реакции не было, а тут прям сразу и огого.

Сегодня собралась было в баню, хорошо же на болезненные мышцы, но вспомнила, что могут придти, матушке пенсию принести (так-то по графику ей 13-го приносят, но если выходные или праздники, то раньше. Хотя не факт, что придут сегодня, но без меня тут никак, так что пришлось отложить). Значит придется сидеть и ждать.

В праздники мой зал не работает (хотя мне это очень странно). Так что ближайшая тренька в понедельник. Ну зато все пройдет уже. А то я сажусь-встаю со стонами

Вообще мне это даже нравится. Поработала хорошо значит.
Рейтинг:  +16
aksinya11
11 июня 2015 года 227 16
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Ой, бедный мой попец!!!
Ну и ночка была. Вчера уронило меня рано, часов в 8 вечера уже крепко уснула. Уже к этому времени у меня чувствовались на заднице мышцы, в т.ч. глубокие, про которые я и знать не знала. Просыпалась за ночь много раз - при попытке поменять позу мой попец верещал, как зарезанный... Ох и проработалась у меня вчера эта зона... Читать полностью
 


Дневник aksinya11:



Комментарии:

11 июня 2015 года
+1
aksinya11 пишет:
После первой тренировки вообще же можно сказать реакции не было
У меня после первой вводной тоже так, слегонца тянуло, я уж обрадовалась, зато потоооооооом
Сейчас вот только к третьему месяцу к нагрузкам привыкла

11 июня 2015 года
+1
Вот и я обрадовалась, типа какая я крутая
Но сегодняшняя ночь меня в этом переубедила

11 июня 2015 года
+1
меня когда так вставляет,
aksinya11 пишет:
при попытке поменять позу мой попец верещал
первое желание тренеру сообщить , пусть ей то же не спиться.

11 июня 2015 года
+1
Неее, я ей благодарна!

11 июня 2015 года
+1
отлично поработала,я крепатуру люблю

11 июня 2015 года
+1
Я тоже
Но даже и не думала, что меня так заберет

11 июня 2015 года
+1
после перерыва,всегда так

11 июня 2015 года
+1
Ну погляжу, как дальше будет. Вот сейчас к вечеру уже и как-то более-менее. Не так сильно, как ночью было.
До понедельника вообще все пройдет совсем. А там новая доза)

11 июня 2015 года
+1
да завтра уже только отголоски будут,и поприседаи,разомнешься,сегодня все проидет

11 июня 2015 года
+1
Я сегодня хорошо поприседала. И в выходные конечно тоже не буду лежать)
Щас и правда уже легкие отголоски, так что спать буду крепко

11 июня 2015 года
+1
пережила

11 июня 2015 года
+1
Так еще и порадовалась

11 июня 2015 года
+1
У меня так было, когда впервый раз с Джилл отскакакала. Но у тебя только попец, а у меня болело казалось все от макушки и до пяток)))

11 июня 2015 года
+1
С Джилл да, у меня тоже все болело - но не так, чтобы ночью от боли просыпаться.

12 июня 2015 года
+1
aksinya11 пишет:
Просыпалась за ночь много раз - при попытке поменять позу мой попец верещал, как зарезанный..
Ух ты! Даже во сне пробирает! Круууто!

12 июня 2015 года
+1
Еще как. Я ворочалась со стонами, так было больно.


Оставить свой комментарий
B i "