Сегодня меня ждет мой верный конь, велотренажер

Эх давно я на нем не занималась, а сегодня осталась без пилатеса и вот принято решение всатаки дать себе физнагрузку
Не ну а что я хотела когда 13 числа поехала на занятие на маршрутке номер 13 и когда мне на ресепшене дали ключ номерм13, я почуяла неладное, медленно поворачиваю голову и вижу что занятие перенесено с 15 на 14 часов а втренажерку не пойдешь у мну из обуви только шлепки и усе
Так что жди меня мой верный конь, сегодня твой день
Рейтинг:  +7
Lenok Il
13 июня 2015 года 118 18
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Сегодня меня ждет мой верный конь, велотренажер
Эх давно я на нем не занималась, а сегодня осталась без пилатеса и вот принято решение всатаки дать себе физнагрузку... Читать полностью
 


Дневник Lenok Il:



Комментарии:

13 июня 2015 года
+1
А как он вообще? Эффект есть? По сколько крутите?

13 июня 2015 года
+2
Ккал точно сожгу, но меньше 40-50 минут не вижу смысла педали крутить для меня это не плохая аэробная нагрузка и не более того, скорость стараюсь держать не менее 20км/ч
А потом нагрузка на позвоночник и колени минимальная

13 июня 2015 года
+1
здоровско!!!!!
Удачи!!!!!!

13 июня 2015 года
0
Дома стоит у тебя?

13 июня 2015 года
0
Да у меня дома велотренажер, да и многих есть такая вешалка, только вот сегодня она мне очень поможет

13 июня 2015 года
+1
Вот потому я его и не покупаю)

13 июня 2015 года
+1
Слушай,прикольная вещь! Моя голубая мечта!

13 июня 2015 года
0
Не мечтай, у многих как и у меня велотренажер дома это вешалка, но сегодня она мне в помощь

13 июня 2015 года
0
Почему вешалка? так славно с утреца и вечерком покрутить

13 июня 2015 года
+1
Потому что сначало много интузиазма а потом мы на него забиваем это же дома а не в зале вот тут и наступает лень

13 июня 2015 года
0

13 июня 2015 года
+1
и моя... а во время трени, говорят, пот ручьём, правда?

13 июня 2015 года
0
Время 22:25 и готовлюсь к заезду оооооооо.... как же мне леньь а нада очень нада
Пожелайте мне удачи

13 июня 2015 года
0
Ну, как там заезд? Сколько калошек согнали?

13 июня 2015 года
+2
Только закончила заезд, пот капает с хвостика, проехано (отпидалено) 17км за 50 минут по ккал конь выдает 615ккал, ошибка моя в поездку не взяла воду

14 июня 2015 года
0
Фига се! Молодечина!

13 июня 2015 года
+1
А вот и мой мокрый хвостик он тоже ехал со мной все 17км, но в начале велогонки был сухой и пушистый

14 июня 2015 года
0
Круто! Молодец!!!!


Оставить свой комментарий
B i "