Главная > Дневники > Дневник пользователя очередная худеющая

Киллограмы и размер одежды

Привет всем, это опять я)) В общем у меня такой вопрос: можно ли похудеть на 20(ну или 15) кг за 2 месяца, если регулярно каждый день делать упражнения, бегать и ограничить себя в еде(точнее питаться здоровой пищей)? Ведь чем больше веса, тем быстрее он уходит, хочу уехать на каникулы домой, а вернуться обратно на учебу стройной красоткой

И хотелось бы узнать еще одно, если при весе 80 размер одежды 50, то при весе скажем 65 какой будет размер одежды?

Тэги: похудение

Рейтинг: +9

очередная худеющая

14 июня 2015 года

1420

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1478374/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Киллограмы и размер одежды</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/131/">похудение</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Привет всем, это опять я)) В общем у меня такой вопрос: можно ли похудеть на 20(ну или 15) кг за 2 месяца, если регулярно каждый день делать упражнения, бегать и ограничить себя в еде(точнее питаться здоровой пищей)...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1478374/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1478374/
              ]Киллограмы и размер одежды[/url][/b][/size]
              Привет всем, это опять я)) В общем у меня такой вопрос: можно ли похудеть на 20(ну или 15) кг за 2 месяца, если регулярно каждый день делать упражнения, бегать и ограничить себя в еде(точнее питаться здоровой пищей)... [b][url=https://www.diets.ru/post/1478374/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник очередная худеющая:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой V376 "Талса"

Каркасный дом с 4 спальнями V395 "Сан-Хосе"

Каркасный дом со вторым светом, террасой и котельной V474 "Барстоу"

Каркасный дом с 3 спальнями V258 "Форт Уэйн"

Комментарии:

allo2009

14 июня 2015 года

20 кг за 2 месяца нереально по-моему) если уж совсем зациклиться и не есть мучное сладкое и каллорийность считать. Мне кажется можно рассчитывать киллограм на 10.

Ответить

Чашка молока

14 июня 2015 года

можно, если есть перестать

посмотрела ваш рост и вес, весили бы за сотню, тогда, думаю, можно было бы говорить о 15кг за пару месяцев, а так сильно сомневаюсь. но опять таки, можно, если очень сильно урезать калории, а это не несет ничего полезного.

Ответить

lilipat

14 июня 2015 года

У меня у подруги с весом 80 размер 52, у меня в 75 кг размер был 48-50, но у нас строение разное, рост, она яблочко, я не знаю кто. Так что тут от многих факторов зависит.

10 кг за 2 месяца будет отличный результат, не торопитесь, да и рост у Вас хороший,

Ответить

Лиана Лиана

14 июня 2015 года

Лерочка! Просто начните сейчас и продолжайте постоянно и постепенно. Хороший рывок килограмм на 10 вполне реален до сентября, ну а потом просто НЕ ОСТАНАВЛИВАТЬСЯ на достигнутом... Ведь вес такой хитрый - прибежит назад как только начнёшь радоваться и забывать про новую стройную жизнь. Рост замечательный. возраст ещё круче - удачи!!!

Ответить

Я Наташа

14 июня 2015 года

очередная худеющая пишет:
на 20(ну или 15) кг за 2 месяца,

К новому году

Ответить

axer12

14 июня 2015 года

всё индивидуально, у меня при весе 120 кг. был 52-54 размер, сейчас 67кг и 42, а сестра весит 55 и размер одежды 44. Думаю у вас 44 будет

Ответить

МАША0404

14 июня 2015 года

axer12 пишет:
сейчас 67кг и 42

Вы как его на себя натягиваете то? Простите конечно(. У меня сестра 172 вес 53-55 ито 42-44 размер

↑ Ответить

Irisha2014

14 июня 2015 года

это наверно европейский 42-й

↑ Ответить

МАША0404

14 июня 2015 года

Irisha2014 пишет:
это наверно европейский 42-й

Если только

↑ Ответить

axer12

14 июня 2015 года

Ирина правильно подметила, конечно европейский...прям представила 120 кг влезающую в 52 (российский) размер

↑ Ответить

МАША0404

14 июня 2015 года

axer12 пишет:
прям представила 120 кг влезающую в 52 (российский) размер

Уф.... А я уж думала

↑ Ответить

Kalina Lina

14 июня 2015 года

Думаю, что возможно. Я при весе 85 кг сбросила за месяц 10 кг только отказавшись от сладкого, мучного, в том числе и хлеба, жирного.

Ответить

Irisha2014

14 июня 2015 года

но дальше-то он медленней уходил?

↑ Ответить

Kalina Lina

14 июня 2015 года

На второй месяц, килограммов пять ушло. Думаю, что если б подключила физ нагрузки, может и десять ушло. В любом случае, это лучше, чем ничего, и разница будет очевидна.

↑ Ответить

Ваниль

14 июня 2015 года

Таким образом я снизила вес на 15 кг, но за 100 дней.
Правильное питание, отказ от соли и сахара и всех из производных, и ежедневные тренировки с Джилл. Исходный вес был 86. ( подробнее в дневнике запись "100 дней без выходных")
А по размеру одежды, все будет зависеть от выбранной физ. Нагрузки.
Может быть и 44 и 46. И скорее всего, даже, не размер одежды важен, а посадка по фигуре.
У меня за последние 8 месяцев в весе плюс 4 кг, но при этом размер одежды прежний, а посадка иная

Ответить

Irisha2014

14 июня 2015 года

Если и можно, то это очень!! вредно для организма в целом! за что его так не любить?
При 80 у меня был 52 размер, сейчас 46-48-й при весе 61-62, на 48-й можно рассчитывать то есть.

Ответить

Похудевочка

14 июня 2015 года

За две месяца 20 никак. Можно 10 с большого веса и то придется постараться очень сильно. Обычно 5 кг -это один размер одежды.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

sazykinaulic
2 дня назад

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

verba krasiva → Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.

Merethe → I muri sono nella mente

krainsvetlana → За любой кипиш, кроме голодовки))