Чтобы придумать, чтобы похудеть?

Чтобы придумать, чтобы похудеть. Хорошо в фотошопе бац и ты худая . А то, худеешь, худеешь, а потом, обратно. Короче, если Вы ждете, что я начну о понедельниках, то ошибаетесь , нет и еще раз нет . Я худею, да пока еще очень маленький результат, но все очень хорошо.

На прошлой неделе я закончила процедуру "душ Шарко", тело классно подтянулось и я прям воодушивилась, сейчас на повестке дня ежедневный массаж вакуумной банкой и медово-солевой массаж сюда еще добавляю мелкопомолотую соль морскую и получается очень хорошо с жесткой мочалкой из люфы, пока начала только о результатах обязательно расскажу.

Еще я наконец, нашла работу, поэтому перекусы для снятия стресса от поиска работы , из-за собеседований ...ушли. Все работа, работа и еще раз работа, сейчас у меня уже две работы, ну одна, как и была на время выходного дня, а вторая в будни, особенно в наше не спокойное время...будем РАБОТАТТТТТТТЬ.

Что по еде, все ОК, особенно было, когда ограничиваешься финансово, только все полезное, а сейчас еще и не дорогое, т.к. ЛЕТО фрукты и овощи, творожки еще зерненные, мы с Олежкой любим. Но это по вечерам, утром овсяночка и я ее полюбила, не верила, что так скажу ну, все таки...

Вес, стартую с 67. 7 кг. (на сегодняшний момент)

Выкладываю фото ВОТ
с 67.7 кг.









Ну, и конечно мои мотивашки




Ну, вот и все, мои дорогие... ПОКА.