А в вас коленки когда-нибудь потели?)))

А вот у меня - да, еще как. Это меня сегодня с самого утра на тренировке моя Маша так упахала! Полтора часа, как один миг, без перерывов почти. Упражнения были опять малость другие. Нагрузка побольше, чем в прошлый раз. С утра нас было двое, потом к 9-30 еще человек 5 набежало.

Эх, хорошо! Мне нравится. Еще мне очень в кайф то, что голову включать не надо, только за техникой следить и все. Какие упражнения, сколько подходов и повторений - все это тебе говорится, и моя загруженная работой башка отдыхает от принятия решений, а тупо делает, что велят. Это кааайф!

Вышла я с треньки, на мне все сырое, просто насквозь. Хорошо, что на моей тренировочной одежде этого не видно, а то прям неудобно. С морды лица текло, волосы совершенно сырые, на коленках и то сыро. Зашла в раздевалку. С кайфом забралась в душ, ну просто блаженство. Смены белья сдуру не взяла - на голое тело натянула джинсы и льняной свитер, волосы феном подсушила - и в машину. Кррасотаааааааааа...

Вот вспомнила, как я с Джилл скакала - тожеж мокрая была. Но не до такой степени. Пожалуй, сильней, чем в бане. Интересно, что мне мои мышцы к вечеру скажут - с прошлой тренировки все прошло бесследно, ничего уже не болело.

Собираюсь дойти до своего мануальщика, кое-какие моменты у него поправить. Будет легче заниматься.