Ну вот, наконец то, и я созрела начать придерживаться этой системы... Долго присматривалась к ней, и вот решила начать с завтрашнего дня... очень надеюсь, что у меня получится( а сегодня у меня разгрузочный день)))) и я смогу потерять эти дурацкие лишние килограммы)))
Но возник вопрос: на этой системе грибы можно? если да, то в какой день?
Ну вот, наконец то, и я созрела начать придерживаться этой системы... Долго присматривалась к ней, и вот решила начать с завтрашнего дня... очень надеюсь, что у меня получится( а сегодня у меня разгрузочный день)))) и я смогу потерять эти дурацкие лишние килограммы))) Но возник вопрос: на этой системе грибы можно? если да, то в какой день?
Читать полностью
я грибы вообще в любой день диеты ела, по мне так без разницы.
А вот обходиться без мяса на первых порах - ооочень даже помогает. Они у меня как овощи идут
с почином нас
я решила делать отчеты, т.к. с дисциплиной у меня не очень https://www.diets.ru/post/1479376/
А вот обходиться без мяса на первых порах - ооочень даже помогает. Они у меня как овощи идут