Приветик.
Что то вчера не получилось до компа добратся... поэтому отчет за два дня...
Итак - вчера что то был жор... ела я правда крахмальную пищу но приемов пищи было наверное аж 5... то салат с рисом, то салат с картошкой... ну как то так... но думаю не смертельно - вчера с веником по дому бегала, окна мыла, одежду складывала...
такой мини фитнес
Сегодня утром был поход к врачу и углеводы...
Вот с углеводами как то не совсем...
Вчера что то забыла, а утром времени не было готовить...
Вообщем сегодня у меня винигрет на протяжении дня...
А на ужин наверное пару печенек чтоб углеводы попали за сегодня
А у меня жуть жуткая... 2 дня зажора и +3 кг.... откуда только взялося....
нельзя мне такие щадящие диеты.... наверное, махану на 6 лепестков, а этой буду как "выход" придерживаться....
а может это так водные "дали джазу"....
капец.... как же так....
скорее это вода.... возможно после шашлыка и сосисок задержалась....
я же пошла к зав отделения - пожаловалась на ту врачиху....
вот она меня и приняла, посмотрела
оказалось что не все так плохо как я думала