Приветик девчонки! Вот мне стало интересно как быстро люди возвращают потраченные кг?
Вчера у меня был полузажор (утром 2 чебурека, 2 хачапури. в обед доширак, киевская котлета,3/4 хачапури, стакан киселя. вечером свежих 2 огурца) на утро +3 кг! Дело да же не в этом зажоре, а вообще, только мне стоит 1-2 дня покушать не разрешенного +5-7 кг!
А у вас как?
Приветик девчонки! Вот мне стало интересно как быстро люди возвращают потраченные кг? Вчера у меня был полузажор (утром 2 чебурека, 2 хачапури. в обед доширак, киевская котлета,3/4 хачапури, стакан киселя. вечером свежих 2 огурца) на утро +3 кг! Дело да же не в этом зажоре, а вообще, только мне стоит 1-2 дня покушать не разрешенного +5-7 кг! А у вас как?
Читать полностью
Соли много было я думаю. Ващет, круто ты поела от такого количества с непривычки заболеть можно. Я набираю вес после алкоголя, я алкашка в день может быть+2, алко - 2-3 рюмки водки или 3 фужера вина по 200 г, ещё я люблю шампанское, согу выпить бутылку на двоих с подругой. +2-2,5 кг. сразу на весах наутро. Если стрескать на ночь пару порций мороженого +500
Я свои бока не наедаю, я их могу "напить"
я вот с алкоголем ни как не дружу))) ну да не зря говорят как выпить 2 литра чистой воды так Вы не можете а как выжрать 2 бутылки спиртного так запросто.
Я быстро набираю, расслаблятся нельзя, но чтобы 5-6 кг за 2 дня, это вода точно.
я с января по март похудела на 5 кг, потом расслабилась и за полтора месяца набрала все обратно, считаю что быстро, ведь ничего сильно вредного я себе не позволяла, только перестала считать калории и увеличила порции, и с мая снова в бой
К тому же скорей всего по маминой линии есть склонность к полноте, поэтому буду бороться всю жизнь
Я свои бока не наедаю, я их могу "напить"
я с января по март похудела на 5 кг, потом расслабилась и за полтора месяца набрала все обратно, считаю что быстро, ведь ничего сильно вредного я себе не позволяла, только перестала считать калории и увеличила порции, и с мая снова в бой
К тому же скорей всего по маминой линии есть склонность к полноте, поэтому буду бороться всю жизнь