Добра)
Такс, вот и я пришла к этапу, когда реально хочется быть красивой. И нет, не для того, чтобы нравиться обществу. Напротив, это мало заботит, но кто не знает этого всеобъемлющего чувства гордости за себя, когда посмотришь в зеркало - а там стройная красотка, а не пухлик с жирным пятном от пончика на футболке.
Никогда не задумывалась о вопросе собственной фигуры. Ну есть и есть, нет, да и ладненько, не до того. А сейчас поняла, что вся эта нервотрепка на прошлой сессии, подготовка к этой, вечная вредная и дешевая еда, перекусы...все это привело к тому, что за год я набрала больше 5 кг
Любовь к морю не дает мне бессовестно жиреть дальше.
Пора браться за себя наконец.
С завтрашнего дня начинаю следить за собой и этот...как его...
СПОРТ, воо, это дело. Здоровье никто не отменял. На сегодня пробежка, скакалочка, пресс качнем и "ягодный мостик". Программа обширна, но результат того стоит.
Нуу, понеслась
Добра)
Пока нет комментариев.