Я купила супер гриль

Захотелось мне мяса, много мяса и желательно не жирного.
Курогрудь варённая, тушённая, паренная уже поперёк горла.
И купила я чудо-машину. Контактный гриль.






Жир стекает в ортдельную посудину, которую можно мыть. И платы тоже снимаются.
Готовилии сегодня гамбургеры, по заказу сына.
Ну вот собственно и меню на сегодня.
Утром были овсянные хлопья с черникой и семенами чиа.

Но желудок и душа просили ещё чего пожевать и сделала себе
бутер с нежирной ветчиной, зерновым хлебом, зеленью и помидорами.


К обеду подвезли мой гриль и началась готовка.
Я тоже слопала один гамбургер. Но попунктам оказалось не так много, как я предпологала.
Да и домашний оказался на мульон раз вкуснее своего аналога с домика с жёлтой буковкой М.


на полдник были абрикосы

и 1 маленькая шоколадка на 5 грамм ))
Очень маленькая.

Ужин салат с йогуртовой заправкой. Снимать не стала, потому что салат он и в Германии салат.

Завтра бег и иду в зал на осмотр самого зала ))
Всем хорошего вечера!