Японка 4 день

Японка 4 день 4й день на Японке, начала с 71,4 кг. Сегодня был самый тяжелый день, сил вообще не было, еле хожу, надеюсь, что завтра будет лучше. Вес 67,1 кг. Ужасный голод, но аппетита нет, даже нарушать не охото. В этот раз дойду до конца, результат точно будет, и это придает сил. Спортом не занимаюсь, но активно двигаюсь. Надеюсь на хороший результат.

Тэги:  Японка

Рейтинг:  +4
Kosvichka
17 июня 2015 года 125 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Японка 4 день
Тэги: Японка

  4й день на Японке, начала с 71,4 кг. Сегодня был самый тяжелый день, сил вообще не было, еле хожу, надеюсь, что завтра будет лучше. Вес 67,1 кг. Ужасный голод, но аппетита нет, даже нарушать не охото. В этот раз дойду до конца, результат точно будет, и это придает сил. Спортом не занимаюсь, но активно двигаюсь. Надеюсь на хороший результат. Читать полностью
 


Дневник Kosvichka:



Комментарии:

17 июня 2015 года
0
Держитесь все выйдет
Отпишитесь когда закончится диета, хочу после Магги попробовать)
Удачи и хороших результатов

18 июня 2015 года
0
Спасибо за поддержку, сегодня уже легче, я уже 2 раза полностью ее прохожу, этот третий без срывов надеюсь. С веса 71 кг уходит 5,7 кг точно, поэтому я ее так люблю, всего 2 недели мучений и отличный результат.

18 июня 2015 года
0
А кг быстро потом возвращаются или все зависит от зажориков после диеты?))

20 июня 2015 года
0
Конечно зависит от расслабона, но много уже не съешь, да и уже многое не позволяешь себе по привычке. Можно долго еще держать вес и даже худеть дальше.


Оставить свой комментарий
B i "