У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя галинка-мапинка

Потянула ногу

Неприятность

Три дня назад бегала на стадионе и на последних кругах почувствовала острую боль в икре правой ноги

ну... сразу перестала бегать и поковыляла домой

дома хромала целый день и на следующий день тоже

потом пропустила один свой забег, состояние улучшилось, уже не хромала и никакой боли не чувствовала

на следующий день ( это значит через 4дня ) снова пошла на стадион, пробежала 1 круг, почувствовала боль( не резкую), решила прекратить, не усугублять так сказать...

так вот, кто понимает в этом, что делать?

лечить- тогда как

продолжать бегать- тогда как?

Рейтинг: +1

галинка-мапинка

18 июня 2015 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1480596/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Потянула ногу</a>                  <div style="padding:7px 0;">Неприятность<br>Три дня назад бегала на стадионе и на последних кругах почувствовала острую боль в икре правой ноги<br>ну... сразу перестала бегать и поковыляла домой<br>дома хромала целый день и на следующий день тоже<br>потом пропустила один свой забег, состояние улучшилось, уже не хромала и никакой боли не чувствовала...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1480596/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1480596/
              ]Потянула ногу[/url][/b][/size]
              Неприятность Три дня назад бегала на стадионе и на последних кругах почувствовала острую боль в икре правой ноги ну... сразу перестала бегать и поковыляла домой дома хромала целый день и на следующий день тоже потом пропустила один свой забег, состояние улучшилось, уже не хромала и никакой боли не чувствовала... [b][url=https://www.diets.ru/post/1480596/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник галинка-мапинка:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 6 спальнями V227 "Мэриленд"

18 июня 2015 года

нужно сделать перерыв, я так голеностоп набегала

Ответить

галинка-мапинка

(автор поста)

19 июня 2015 года

наверно придется сделать перерыв... но очень не хочется

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

sazykinaulic
1 день назад

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

verba krasiva → Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.

Merethe → I muri sono nella mente

krainsvetlana → За любой кипиш, кроме голодовки))

Все статусы

Потянула ногу

Дневник галинка-мапинка:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 6 спальнями V227 "Мэриленд"

Каркасный дом с террасой V551 "Лонгей"

Каркасный дом с 3 спальнями и газовой котельной V003 "Хинтон"

Каркасный дом V492 "Нортон 6х8"