Сегодня решила подвести итоги и поделиться радостью.
Благодаря сайту и поддержке здешних обитателей за месяц и 8 дней (11,05-19,06) я похудела на 6,2 кг.(Со 109 до 102,8)
Не знаю, хороший это результат или плохой, но я довольна.
Конечно были и срывы и истерики т.д. но я выдержала все напасти и не свернула с истинного пути.
К сожалению, пока не получается искоренить привычку- награждать себя едой за какое либо достижение. Но над этим я упорно работаю.
И еще сегодня защитила диплом, теперь я дипломированный специалист по специальности техник-технолог. Для меня это большое достижение, т.к. при поступлении на учебу я не могла дрель от молотка отличить
Кстати, диплом у меня красный
Будет что рассказать детям\внукам.
P.S. После защиты отметили в суши-баре. Но я не вылезла за рамки коридора калорийности, так что это еще один повод гордиться собой.
Красный диплом по технической специальности - ты просто умничка!
А еще ты лидер нашего клуба ССС https://www.diets.ru/club/1460279/