У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

спорт

девочки, кокой вид спорта вы мне посоветуйте? ведь вес мой не маленький

, и не каждый спорт подойдёт. И каким спортом занимаеетесь вы?

Рейтинг: +5

irenem82

21 июня 2015 года

116

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1482006/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">спорт</a>                  <div style="padding:7px 0;">девочки, кокой вид спорта вы мне посоветуйте? ведь вес мой не маленький , и не каждый спорт подойдёт. И каким спортом занимаеетесь вы?
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1482006/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1482006/
              ]спорт[/url][/b][/size]
              девочки, кокой вид спорта вы мне посоветуйте? ведь вес мой не маленький , и не каждый спорт подойдёт. И каким спортом занимаеетесь вы? [b][url=https://www.diets.ru/post/1482006/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями V344 "Милуоки"

Каркасный дом с 2 спальнями V106 "Ратон"

Каркасный дом с эркером V430 "Балтимор"

Каркасный дом с 2 спальнями V068 "Милан"

Комментарии:

shanno4ka

21 июня 2015 года

Думаю, Вам лучше всего с ходьбы начать. Как вариант, скандинавская ходьба - сейчас очень популярна.
Я тоже стараюсь ходить много. Сегодня начала пресс качать, тк живот уже очень заметно уменьшился.

Ответить

sveta dvoryantseva

21 июня 2015 года

а мне нравится ходьба с Лесли, можно начать с 1 мили

Ответить

Кружевная Штучка

21 июня 2015 года

ходьба и плавание самое то

Ответить

Olgadog

21 июня 2015 года

Хорошие советы ,добавить нечего

Ответить

zanna1976

21 июня 2015 года

Начинала с ходьбы, сейчас перешла на программу С инди Кроуфорд, и теперь организм требует мяса

а каждый день нельзя его

Ответить

лидушка

23 июня 2015 года

Добавь спортивного питания. Утром и вечером протеиновые коктейли

↑ Ответить

zanna1976

23 июня 2015 года

Можно попробывать, а вес не прибавится?

↑ Ответить

лидушка

24 июня 2015 года

Для худеющих лучше всего соевый белок. Он и самый дешевый.
Конечно не потолстеешь,поможет мышцы сохранить.

↑ Ответить

zanna1976

24 июня 2015 года

спасибо, завтра пройдусь по магазинам и поищу

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы