Творожное суфле "Птичье молоко"

Творожное суфле "Птичье молоко" Отличный десерт, очень вкусный и не приторный. Понравится тем, кто следит за фигурой.

*Энергетическая ценность на 100 г - 114,5 ккал, б - 15,9 г, ж - 2,0 г, у - 8,5 г.*

Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 400 гр;
Молоко 1% жирности - 100 гр;
Мед пчелиный - 30 г;
Желатин пищевой - 15 гр;
Какао-порошок - 50 гр;

Способ приготовления:
15 г желатина замочить стаканом воды на 30 мин. Потом слить воду с набухшего желатина (если останется). Поставить на медленный огонь, добавить пол стакана молока, 400 г творога, 2 ст. л. какао, 2 ложки меда. Все перемешать блендером в однородную массу. Залить в форму и убрать в холод, пока не застынет. Можно подавать с цукатами или со свежими ягодами.

Приятного аппетита!
Рейтинг:  +67
Морячка-новичок
22 июня 2015 года 123 756 17
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Творожное суфле "Птичье молоко"
  Отличный десерт, очень вкусный и не приторный. Понравится тем, кто следит за фигурой.
*Энергетическая ценность на 100 г - 114,5 ккал, б - 15,9 г, ж - 2,0 г, у - 8,5 г.*
Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 400 гр;
Молоко 1% жирности - 100 гр;
Мед пчелиный - 30 г;
Желатин пищевой - 15 гр;
Какао-порошок - 50 гр;
Способ приготовления:... Читать полностью
 


Дневник группы "Диета, основанная на подсчёте калорий":



Комментарии:

22 июня 2015 года
0

22 июня 2015 года
0
Читаю,а у самой слюнки текут!Вкуснотища!Спасибо за рецептик.

22 июня 2015 года
0

22 июня 2015 года
+2
а из чего коржик? на картинке вроде есть....
и непонятно, написано, поставить на огонь, добавить молока - это туда же, пока на плите? или уже когда желатин растворится?

22 июня 2015 года
+1
Нет.. коржика нет.. а вот нужно пол стакана молока, 400 г творога, 2 ст. л. какао, 2 ложки меда и на медленный огонь, как с готовиться, а потом уже добавить желатин...Все перемешать блендером в однородную массу. Залить в форму и убрать в холод!


22 июня 2015 года
0
Спасибо

22 июня 2015 года
0
ням-ням

22 июня 2015 года
0
Спасибо

22 июня 2015 года
0
Спасибо!

22 июня 2015 года
0
в спасибки!

23 июня 2015 года
0

1 июля 2015 года
0
Какая вкуснотища!

2 июля 2015 года
0
Спасибо за рецепт. Очень вкусно и просто. Обязательно попробую сделать!!!
:

2 июля 2015 года
0
Рада что понравилось! попробуйте!

2 июля 2015 года
0

8 августа 2015 года
0
А вы какао брали обычный или обезжиренный?


Оставить свой комментарий
B i "