22 июня. Загуляла

Ну что, отлично погуляла в выходные. КД подошли к концу, проснулась словно другим человеком
По еде... было вкусно
Салат в одном месте


омлет с рыбой и чай в другом


Говядина с овощами печеная


Фило рулет с бананом с карамелью


Зима в самом расцвете





Сегодня думала о какая молодец, а нет, делаю печеньки и полторы штучки захомячила

Завтрак:
Тосты с рыбой, авокадо и яйцом



Перекус:
Апельсин и хлебцы



Обед:
Грибы в молоке с рисом и киноа. Без фото

Ужин:
Белки с яблоком и печеньки.

Рубрика: фотоменю

Рейтинг:  +17
Чашка молока
22 июня 2015 года 211 36
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 22 июня. Загуляла
Ну что, отлично погуляла в выходные. КД подошли к концу, проснулась словно другим человеком
По еде... было вкусно
Салат в одном месте
омлет с рыбой и чай в другом
Говядина с овощами печеная
Фило рулет с бананом с карамелью
Зима в самом расцвете
Сегодня думала о какая молодец, а нет, делаю печеньки и полторы штучки захомячила
Завтрак:
Тосты с рыбой, авокадо и яйцом... Читать полностью
 


Дневник Чашка молока:



Комментарии:

22 июня 2015 года
0
Ой,какая же вкуснотень то у тебя,малышатинка!

22 июня 2015 года
+1
и не говори

22 июня 2015 года
+1
Вкусно,десертика захотелось

22 июня 2015 года
0
у меня пакет печенья, спряталась от него под одеялом

22 июня 2015 года
+1
У меня две нуги с ананасом

22 июня 2015 года
+1
могу одеялом поделиться

22 июня 2015 года
+1
Вот это я понимаю, поддержка

22 июня 2015 года
+1
обращайтесь

22 июня 2015 года
+1
как вкусно загуляла

22 июня 2015 года
+1
а смысл гулять не вкусно

22 июня 2015 года
0
тоже верно

22 июня 2015 года
+1
Сколько вкусняшек )) А я тоже тут шикую, купила у соседки 3 кг клубники и хрумкаем с детьми в смузи, меня уже коварные планы сделать шоколадное фондю посещают Хотя и без того чего-то стала медленно, но верно набирать вес Надо срочно углеводы уменьшать, а тут такое

А я хотела спросить, что такое фило-рулет?

22 июня 2015 года
0
по поводу фондю вон че видела https://www.diets.ru/post/1465059/ но не пробовала, не сезон еще..
и вообще, не дразните меня клубникой я нашла австралийскую, трава травой, надо американскую взять попробовать..
фило рулет это рулет из фило тесто. тонкое такое, на слоеное чемто похоже.

22 июня 2015 года
+1
Тесто фило или еще юфка-тончайшее тесто.
Для выпечки, берут много слоев и смазывают жиром, получается похоже на слоеное, но более ломко-сухое.
Пахлаву из него тоже делают.
Ну и удобно дома можно довольно диетично, если вместо жира смесь молока с небольшим кол-вом масла использивать.
Я так иногда яблочный штрудель делаю .

22 июня 2015 года
0
Я тоже видела, и вкус представляю. но хочется из горького шоколада!!!
Уже думаю - добить плитку последнюю и не покупать больше, ну его нафиг.

Понятно, я такого теста не видела в продаже, наверное, можно рецепт поискать.

22 июня 2015 года
0
Ой нет, это оооченъ нудное дело .
Если хочешь, смотри вытяжное тесто на штрудель.

22 июня 2015 года
0
доедай, а "завтра на диету"

у нас продается, но не знаю, по телевизору все охают и ахают, типа ппц сложно работать с ним и вообще а мне надо не сложно, а чтоб само скаталось и запеклось вообще

22 июня 2015 года
0
Слушай, ну пошла сделала из творожка )) погляжу, сода даст что-нить - пока на вкус только творожок с какао, с другой стороны, вполне ничо так с клубникой погляжу, может даст мне протянуть несколько дней.

С другой стороны я жи занимаюсь, так что может хоть чуть-чуть мышиц, ну хоть 50 грамм за две недельки Кто их там разберет, как они растут.

22 июня 2015 года
0
Самое обидное, что убираешь шоколад, рвет на что-то другое .
Вчера сковороду сырников приговорила. До этого суп овощной с курогрудью.
Как бы все ПП, но больше чем планировала. Мышца жрать требует .

22 июня 2015 года
0
ну сырники белок, суп точже ничо страшного. а я прям ЖРАТЬ после тренировок хочу, другого слова просто не подобрать.

22 июня 2015 года
0
Так все не страшно, а в сумме то перебор. Как следствие профицит. На весах циферки, брюки в поясе давят.
Вроде как я не собиралась сейчас на массу .

22 июня 2015 года
0
такая же история, надо найти где-то золотую середину по поддержанию нужной консистенции

22 июня 2015 года
0
съедобно получилось?

ну хоть кааапелька, но наверняка нарастает

23 июня 2015 года
+1
У меня с мягким творожком сода не дала вообще реакции, просто взбитый крем творожный вышел с какао, но вкусно. Не шоколадное фондю, но вполне себе достойная замена низкокалорийная Дети тоже присоединились

23 июня 2015 года
0
чет теперь и я хочу где б взять клубнику и мягкий творог... он же кремовый такой, на йогурт похож?

23 июня 2015 года
+1
Да, мягкий, нэжный, 0% жирности или типа того был.

23 июня 2015 года
0
у меня такого нетууу

22 июня 2015 года
0
Не, не сложно, враки все.
Если оно рвется то и пофиг, потому что много слоев.

22 июня 2015 года
+1
А по-моему вполне молодец!

22 июня 2015 года
0
весам поим скажи у меня такое чувство, что я прибавила прям размер. Понятно, что нет, но кажусь себе шариком собрала мужу печенье в пакетик и сказала забрать на работу, а то сожру вкусное такое получилось

22 июня 2015 года
+1
Как я тебя понимаю!

22 июня 2015 года
+1
Красивостей каких накушала

22 июня 2015 года
0
ну а чего просто так жрать

22 июня 2015 года
0
эстетка

22 июня 2015 года
0
а то это еще на фото загребущих ручонок не видно, Одуван то там тыкнет, то тут стащит чего вся в мать эстетничествует

22 июня 2015 года
0
Чашка молока пишет:
вся в мать эстетничествует
молодчинка какая


Оставить свой комментарий
B i "